吃過晚飯，我看起了電視。無錫健康生活頻道正在播放電視劇《少林五祖》，我看得津津有味。老禪師的得意門生阿聰在練習少林拳的時候，其余的徒弟在打鬧玩耍，阿聰便東張西望，分心了，師傅看了，二話不說，走上前去，抬腿一腳，阿聰一個踉蹌，來了個“狗吃屎”，痛得哇哇直叫。師傅卻說：“你練功不專心，活該！”阿聰沒一句怨言，繼續練功。阿聰還有一個缺點，他一看到別人做出威武的樣子就害怕，老禪師就讓他下山到東林寺去練功。

第二天清晨阿聰就下山了，一路上，他歷經千辛萬苦，終于來到了東林寺。可剛進東林寺，他就絕望極了：屋里灰塵塵的，東西放得亂七八糟，四處都是蜘蛛網，阿聰心想：哇，這么臟的地方還能練功？真不知道有沒有人住呢！想著想著，一位年高80的老和尚走了出來，別看他老態龍鐘，武功可厲害了，原來他還是老禪師的師傅哩。阿聰恍然大悟，決心向他學習。

第一天，老人讓阿聰和他打一架，阿聰使出渾身解數，可那老人一躲，一退，又一掌，把阿聰打得落花流水，阿聰只好認輸。老人告訴阿聰：“你不要死記硬背那套少林武功，在實戰中應靈活運用，別人出一招，你不僅要去應付它，而且還要去攻擊它，這樣下來，你的功力就會突飛猛進，也就不會害怕別人。”阿聰聽了老人的話，每天早上都認真地練起功來，直到弄清楚為止。有一天早晨，老人又要和阿聰打架，阿聰答應了。

看了這些，我若有所思，老禪師和他的弟子所言極是，使我受到啟發，我覺得做任何事都要專心，不能三心二意；不管做什么事，無論環境如何，都不應受到影響，在惡劣的環境中同樣能取得成功；學到的東西不能死記硬背，要在實戰中靈活運用。

我有下圍棋的愛好，我覺得下棋也是如此。比如老師教了一個定式，在下棋時，不能在什么情況下都用它，要看形勢走棋，這樣才能下好棋。下棋的時候就一心想著下棋，不要想其它的事情，玩的時候就開心地玩，這樣既能下好棋，還能玩得痛快！我想做其他事情也是一樣啊！