快樂(lè)的星期天-260字作文
今天晚上,我要去練跆拳道。到7:00,我們就上課了,而且我們是精英班學(xué)的。走到那里我先做熱身運(yùn)動(dòng),再下橫叉,豎叉,跪叉,然后再做表演的動(dòng)作。
表演的動(dòng)作可難了,一會(huì)兒蹼步,一會(huì)兒弓步,一會(huì)兒馬步?jīng)_拳一下,一會(huì)兒兩下馬步?jīng)_拳,一會(huì)兒兩下沖拳加上側(cè)沖拳。。。。。。放學(xué)了,媽媽來(lái)接我,我對(duì)媽媽說(shuō):“我想在這里都玩一會(huì)兒。”媽媽說(shuō):“可以啊。”媽媽叫柯老師教我練側(cè)手翻,倒立和頭頂?shù)沽ⅰ?/p>
我看柯老師的動(dòng)作。果然學(xué)會(huì)了,方法特別簡(jiǎn)單,先跑幾步再把雙手放在頭上面,腳一抬一跳,再用雙手撐地就翻過(guò)去了,倒立也很簡(jiǎn)單,把手放在地面上,再用腳用力一撐倒立又學(xué)會(huì)了。頭頂?shù)沽⒁粫?huì)兒也學(xué)會(huì)了。哇,原來(lái)學(xué)動(dòng)作這么簡(jiǎn)單啊!今天我真開心啊!