星期天早晨，我像往常一樣早早地起床，吃過早餐后，便同弟弟一起出發(fā)去乒乓球館打乒乓球。

來到乒乓球館，我們剛找凳子坐下，跟我們一起打乒乓球的老曹（綽號(hào)）跑過來對(duì)我們說：“今天我宣布一個(gè)壞消息：魏教練去杭州了，這星期的課由李教練代上。”我們聽了，像落入萬丈深淵，連平日活蹦愛跳的老曹也一臉憂愁。因?yàn)槲覀兌贾?，李教練是出了名?yán)格的。我正發(fā)愁，沒想到就輪到我上場(chǎng)了，頓時(shí)，我腦子一片空白。拿著球拍，六神無主地走到乒乓球臺(tái)前，嘴里不斷地說著：“放松放松……小心一點(diǎn)小心一點(diǎn)……”

但手腳似乎不肯配合，導(dǎo)致老是掉球，真是“憂上加愁”?。〈蠹叶即蛲陜煽鹎蚝?，李教練板著臉說：“現(xiàn)在，我們要進(jìn)行對(duì)打訓(xùn)練——每人手中拿三個(gè)球，由自己發(fā)球。我跟你們對(duì)打，一個(gè)球未打滿五板的，女生做五個(gè)蛙跳，男生做五個(gè)俯臥撐?！蔽覀兟犃耍挥傻貫樽约菏桥男貞c幸，同時(shí)又不由地“同情”男生。訓(xùn)練結(jié)束了，我們幾位學(xué)員雖然竭盡全力，但也少不了一兩次的失誤，因此，無法逃避那殘酷的懲罰?！斑迆~~啊~~~！唉~~~~~呀！”男生賣力地做著俯臥撐，女生見了，在那兒捂嘴偷笑。下場(chǎng)后，我也要做五個(gè)蛙跳。

我蹲下，雙手抱頭，跳了起來?！安恍摇钡氖掳l(fā)生了——我雙腳一麻，摔了個(gè)四腳朝天，頓時(shí)學(xué)員們哈哈大笑起來，我氣得一屁股坐在地上，一動(dòng)不動(dòng)，心里不由的埋怨：“魏教練呀魏教練，你沒事去杭州干啥呀？！”今天真是一個(gè)“黑色’的星期天！