無論是身處學(xué)校還是步入社會，大家都嘗試過寫作吧，借助寫作也可以提高我們的語言組織能力。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優(yōu)質(zhì)的范文嗎？下面是小編幫大家整理的優(yōu)質(zhì)范文，僅供參考，大家一起來看看吧。

大學(xué)生寒假社會實(shí)踐心得篇一

寒假期間，xx學(xué)區(qū)團(tuán)總支根據(jù)校團(tuán)委的文件精神，積極地響應(yīng)了學(xué)校的寒假社會實(shí)踐工作，并結(jié)合自身專業(yè)組織各班團(tuán)支部在寒假開展了一系列豐富多彩的團(tuán)隊(duì)活動，使廣大團(tuán)員青年利用寒假走出校園、深入社會，達(dá)到了開拓視野、增長才干、提高專業(yè)技能的目的。現(xiàn)就具體活動開展情況總結(jié)如下：

xx學(xué)區(qū)始終把社會實(shí)踐作為學(xué)生實(shí)踐能力培養(yǎng)和素質(zhì)教育的重要部分來抓。按照校團(tuán)委的要求，xx學(xué)區(qū)團(tuán)總支部認(rèn)真研究，領(lǐng)會精神，精心策劃，確定了本次實(shí)踐活動的方案。并積極動員、組織廣大學(xué)生投身到社會實(shí)踐活動中去。

(一)喜迎新春辭舊歲，對對春聯(lián)送祝福

伴隨著喜慶的氣息，我們迎來了猴年的春節(jié)。“喜迎新春辭舊歲，對對春聯(lián)送祝福”1月29日，我們xx學(xué)區(qū)組織了一次主題為“喜迎新春送祝福”的寒假社會實(shí)踐活動，各班團(tuán)支書在團(tuán)學(xué)輔導(dǎo)老師，壽紅霞老師的帶領(lǐng)下，前往了東方社區(qū)進(jìn)行本次的社會實(shí)踐活動。蒙蒙細(xì)雨中我們一行人打著傘，步行至東方社區(qū)，壽紅霞老師找到了東方社區(qū)的社區(qū)主任，向她說明了我們是來自職教中心的學(xué)生與我們前來活動的主題。社區(qū)主任聽完后，對我們表示了歡迎，帶我們前往社區(qū)進(jìn)行活動。在社區(qū)主任的帶領(lǐng)中，同學(xué)們給居民送上祝福的新春對聯(lián)和一聲聲誠摯的祝福，讓大家感受到了濃濃年味，也給居民們提前拜了個(gè)早年。在送春聯(lián)的同時(shí)，我們也為社區(qū)“戒黃賭毒”、“預(yù)防感染h7n9禽流感”、“防騙防盜”等發(fā)放了宣傳資料，進(jìn)行宣傳，展示了同學(xué)們良好的精神面貌。在這次與居民零距離的學(xué)區(qū)團(tuán)活動中，我們與居民面對面，心對心交流，每一句簡單的祝福中都包含著我們最真切的感情，同學(xué)們?yōu)榫用衽笥褌兲崆八蜕瞎?jié)日的祝福，營造了喜慶、快樂、祥和的新春氣氛，受到了居民朋友的贊賞，展示了我校學(xué)生良好的精神面貌，同時(shí)又增加了同學(xué)們與社會接觸交流的機(jī)會，使他們在實(shí)踐中感悟社會!

(二)社區(qū)實(shí)踐防流感，志愿兒女暖人心

16西餐烹飪2班舉行了以“訪貧問苦，了解高齡老人們的生活”為主題的'寒假社會實(shí)踐活動。同學(xué)們先在附近的水果攤買了水果，然后又買了一些蛋糕、餅干，來到了目的地--紹興市蘭馨護(hù)理院。我們歡鬧的進(jìn)入這里，這里并不是一個(gè)環(huán)境清新的地方，他們的居住樓道比較昏暗地板瓷磚也比較臟隨處可見的是垃圾和污水。我們拎著水果，糕點(diǎn)，來到他們平時(shí)活動的地方，負(fù)責(zé)人聽到聲音趕忙從辦公室出來，看到我們之后欣慰的笑著說：“孩子們又來了，咦，怎么拿了這么多東西，快坐快坐，休息休息。”我們笑著搖搖頭說：“不用了不用了，我們還是趕緊把東西分一下吧。”我們把這些東西平分給每個(gè)老人，老人們看到是我們，熱情的讓我們坐在他們床邊(大都是一些走路不方便的高齡人群)和我們有說有笑。其中以90，100歲的老人為最，他們連行動都不太方便，長時(shí)間的躺在床上，看到我們還是半躺著和我們聊天。接下來我們想到的便是衛(wèi)生問題，于是我們幫他們打掃衛(wèi)生，并承諾有空就過去陪他們。通過本次活動，同學(xué)們認(rèn)為應(yīng)該呼吁更多社會上的愛心人士，傳承和發(fā)揚(yáng)尊老美德。

(三)社區(qū)共建創(chuàng)文明，重構(gòu)水城盡份心

放寒假期間，14大專烹飪班的同學(xué)在班主任金波老師的帶領(lǐng)下，來到西畈社區(qū)，幫助西畈社區(qū)的人員打掃樓道，清理垃圾。同學(xué)們拿著大掃帚從大門口開始掃了起來，人們都為我們開了路，同學(xué)們一看，干的更起勁了，把地上的果皮紙屑統(tǒng)統(tǒng)掃進(jìn)了垃圾箱，塵土掃起了一大片，堆在了墻邊。看著干干凈凈的社區(qū)，同學(xué)們雖然很累，但是心里都有說不出的欣慰和喜悅。通過這次實(shí)踐活動，同學(xué)們真是受益匪淺，我們充分體驗(yàn)到一個(gè)社區(qū)工作者的辛苦，對他們有了肅然起敬的感覺。人們都說：勞動最光榮。當(dāng)同學(xué)們在切身體驗(yàn)勞動時(shí)，才更進(jìn)一步地融會了這句話的精髓。不怕臟，不怕苦，不怕累，堅(jiān)持不懈的勞動精神是值得我們?nèi)ソ梃b與學(xué)習(xí)的。只要我們擁有了這種品質(zhì)，生活中的任何困難都不會將我們給難倒，而且這些困難還成為了我們通向成功的墊腳石，不但如此，還獲得了他人對我們的贊美與鼓勵(lì)!

2月16日上午，紹興市職教中心xx學(xué)區(qū)14烹飪1班班主任和團(tuán)支書帶領(lǐng)同學(xué)們來到東方社區(qū)進(jìn)行寒假實(shí)踐活動。到達(dá)東方社區(qū)后，社區(qū)主任帶著同學(xué)們來到了一條小河邊，小河邊有著一些白色垃圾，同學(xué)們的任務(wù)就是將河邊的垃圾都清理掉。同學(xué)們拿起手中的工具，和自己的同伴相互配合，一個(gè)撿垃圾，一個(gè)拿著垃圾桶，兩人配合默契。河邊種了許多的灌木，長著扎人的荊棘，讓我們在拾垃圾的過程中時(shí)不時(shí)地被扎到。等到撿完了，每個(gè)人的手上都或多或少地被劃出了一道道傷痕。不過“輕傷不下火線”，每個(gè)人都堅(jiān)持這把灌木叢里的垃圾都撿得干干凈凈。十分鐘過去了，半個(gè)小時(shí)過去了……每個(gè)人的袋子里都裝得滿滿當(dāng)當(dāng)?shù)模居兄S多垃圾的小河又重新變得干凈了。

16大專烹飪班的團(tuán)支部來到了紹興市五云社區(qū)，初次來到這個(gè)社區(qū)發(fā)現(xiàn)現(xiàn)社區(qū)里的居民主要是一些老人和外地農(nóng)民工，所以對于一些環(huán)保問題比如垃圾分類和五水共治不怎么重視。對于這些問題團(tuán)支部進(jìn)行了討論和商議。第二天團(tuán)支部來到社區(qū)居委會見到了那里的主任。我們先講明了來意和主要情況。主任表示很支持我們的社會實(shí)踐活動，并且和我們一起到一些居民家中拜訪，分發(fā)關(guān)于五水共治和垃圾分類的宣傳單，最后團(tuán)支部來到了河邊見到了一些在河邊洗衣服的居民。我們上前進(jìn)行勸阻，我們向居民說明現(xiàn)在紹興正在大力推廣并實(shí)行五水共治的工作。環(huán)境問題需要大家來解決，最后在我們的勸阻下居民們都紛紛表示贊同并支持，都收起衣服回家去洗。在河邊我們發(fā)現(xiàn)了許多垃圾，水中的塑料泡沫，水泥地上的包裝紙等等，我們把這些垃圾撿走并且丟到屬于它們的垃圾桶里，進(jìn)行垃圾分類。

通過這次寒假實(shí)踐活動，我們深刻地了解到現(xiàn)在水污染的嚴(yán)重性及整治的必要性。生活垃圾及工業(yè)污水已經(jīng)造成了水資源的破壞，我們要意識到保護(hù)水資源的重要性。從此刻起，我們應(yīng)當(dāng)提高對水資源的認(rèn)識，自覺養(yǎng)成節(jié)約用水的好習(xí)慣，為重構(gòu)紹興水城盡一份心。

大學(xué)生寒假社會實(shí)踐心得篇二

歷時(shí)一個(gè)月的實(shí)踐已經(jīng)結(jié)束，坎坷而溫馨的醫(yī)院生存之旅業(yè)已過了大半，感慨頗深。

暑假之始，懷著激動又憧憬的心情，我們駕車一大早就到了聊城第二人民醫(yī)院，學(xué)校的老師站在醫(yī)院門口代表全院在迎接我們，從他們親切的問候和熱切的舉動中，我們摒棄了多日來的揣測及不安。由于行李很多，又拾掇了好長時(shí)間，勞累了一天的我們也感覺又餓又疲憊，但因?yàn)榱某嵌航o我們的第一印象是親切的，讓遠(yuǎn)離母校的我們心里有了安慰。我們也暗下決心，一定要在這好好的實(shí)踐，與醫(yī)院融為一體，不辜負(fù)老師們對我們的期望。

接下來的幾天，是科教科的楊老師按照我們的需要和上崗要求安排統(tǒng)一培訓(xùn)，由院各科室主親自指導(dǎo)，讓我們了解了一些醫(yī)院生存基本常識，包括：一、醫(yī)院概況簡介。二、學(xué)生管理的有關(guān)規(guī)定。三、治安管理的一般常識。四、醫(yī)德醫(yī)風(fēng)教育。五、有關(guān)儀器的使用知識的講解。六、院內(nèi)感染的講座。其間由韓海林主任帶領(lǐng)參觀影像中心，參觀磁共振、螺旋ct、c形臂、1000毫安x光機(jī)、腹部彩超、心臟彩超、全身彩超、全自動生化分析儀等精良進(jìn)口設(shè)備，聆聽各科室老師對儀器&操作&檢測&判斷等的講解。其中對磁共振腫瘤與放療螺旋ct介入治療核醫(yī)學(xué)等科室印象深刻。

接下來的兩周是分診，到各個(gè)門診科實(shí)踐。內(nèi)科擁有很多分支，更以呼吸、消化、內(nèi)分泌系統(tǒng)為主，常見的病種有糖尿病、慢支、上消化道出血等。而二院以神內(nèi)心內(nèi)為特色科室，醫(yī)師水平較高。初入此科，有點(diǎn)丈二和尚摸不著頭腦的感覺，但在代教老師地指導(dǎo)下，了解了每天工作日程：基本診斷方式等。在每個(gè)科室我都學(xué)習(xí)到了很多不同的知識，很多事書本上沒有的經(jīng)驗(yàn)和技巧，代教老師都和藹可親，耐心、細(xì)心、專心的教給我各項(xiàng)操作的注意事項(xiàng)和應(yīng)掌握的內(nèi)容，在這半年中，使我從一個(gè)完全不懂醫(yī)務(wù)社工的學(xué)生，直到變成一個(gè)可以獨(dú)立面對病人與家屬以及了解如何連結(jié)其他資源的「半個(gè)實(shí)務(wù)工作者」，心中確實(shí)有點(diǎn)成就感。

其間，我也去了急診科，心血管內(nèi)科，血液內(nèi)分泌科，婦產(chǎn)科。印象較深的是在婦產(chǎn)實(shí)踐時(shí)，有人要藥流問怎么用藥，老師當(dāng)時(shí)很忙就說你去問那個(gè)同學(xué)，然后就對我說“同學(xué)，給她解釋下。”我就以為根據(jù)說明書說就可以，然后就那么說了，就是第一天早晨米非司酮首次兩片，晚上一片，第二天bid，第三天，配伍米索前列醇tid。其實(shí)用法不是這樣的，按照我們課本上是：米非司酮bidx3d，第四天然后配伍米索前列醇tid。這樣就可保證90—95%的成功率了。后來是被老師糾正的，印象太深刻了。同時(shí)也得到一個(gè)教訓(xùn)：不能想當(dāng)然回答問題。

感謝聊城的第二人民醫(yī)院給我實(shí)踐的機(jī)會，也感謝各位代教老師在工作忙碌之時(shí)，還要帶領(lǐng)實(shí)踐生，教導(dǎo)我們正確的方向；也很高興與其他實(shí)踐生，在緊湊的實(shí)踐生活中不但互相學(xué)習(xí)，并且還成為無話不談的好朋友。雖然實(shí)踐時(shí)間安排緊密，難免覺得疲累，但這段時(shí)間卻給了我無比大的收獲，除實(shí)務(wù)工作上的學(xué)習(xí)外，人際關(guān)系的拓展、職場文化的百態(tài)、還有一些活動的參與都讓我獲益良多，這樣充實(shí)的生活，我想會是我人生中一段難忘的時(shí)光。

大學(xué)生寒假社會實(shí)踐心得篇三

每逢假期，每個(gè)人都有各種計(jì)劃，有些沒有回家留在學(xué)校繼續(xù)學(xué)習(xí)或者做兼職， 回家的有人去旅游，有人去攻讀英語也有人學(xué)軟件。相比之下的我，因?yàn)樵诩依锵?來比較被寵，沒有得到適當(dāng)?shù)腻憻挋C(jī)會，這次也算做一回服務(wù)生，不為掙錢，只為 體驗(yàn)生活，如人飲水，冷暖自知，若不是親身體驗(yàn)，想必永遠(yuǎn)無法知道其中的樂趣 和辛苦，同時(shí)也是體驗(yàn)人生中這個(gè)需要?dú)v練的階段的哲理。

我家是住在一個(gè)很小的城市里，各方面都不發(fā)達(dá)，但也正因?yàn)檫@樣才使得人們的 功名心不如其他城市那么重，大部分人都是享樂主義。城市小得走在街上也常會遇 見熟人相互打照面，要到市中心連走路都不會花費(fèi)很久時(shí)間。這里的人常常會用著 各種閑暇時(shí)間出來活動，無論下雨，天晴，暖和，寒冷，甚至是下著雪人們也一樣 會充滿活力的出來放松心情。由于這種比較享受的生活態(tài)度，市里有許多娛樂性的 奶茶吧，酒吧和餐廳。這些地方通常都是人們打發(fā)無聊時(shí)間的好去處，而且也是中 學(xué)生和大學(xué)生打臨工的首要選擇點(diǎn)，所以我也自然想到了西餐廳，這樣不僅可以體 驗(yàn)生活也能賺點(diǎn)零碎的錢，畢竟是自己賺來的，用起來終究要心安得多。如果不是 打了這個(gè)臨工，恐怕我這個(gè)假期就會渾渾噩噩地度過。我是在餐廳做最基本的服務(wù) 生，除了要每天時(shí)刻保持餐廳的衛(wèi)生，打掃擦桌等意外，每天也要負(fù)責(zé)面對各種各 樣的客人保證他們呢的點(diǎn)餐。

每天早上六點(diǎn)鐘起床，洗漱完畢，去上班的地方換上 工作服，帶上我的 mp3 就上路了，我徒步行走到市中心，繞過街巷，途經(jīng)公路，以 前一直嫌麻煩，走到哪兒都寧愿打車，卻沒想到在冰冷的冬天這樣好好走一走就可 以熱血沸騰了。餐廳一般是在接近中午時(shí)候生意開始好起來，即使在下午也會有一 批又一批的人道店里坐，因?yàn)榈昀锟梢蕴峁┬蓍e的飲料什么的，因此每天都會累得 直不起腰來，人相萬千，短短一個(gè)半月，就遇到了各式各樣性格的客人，有的對人 很溫和，而有的就不會了，不僅會大吼大叫，越是這樣我就越做錯(cuò)事，然后遭到客 人一陣責(zé)罵和白眼，雖然當(dāng)時(shí)心里覺得挺委屈的，冷靜后就意識到了，這是因?yàn)樽?己平時(shí)不注意鍛煉自身導(dǎo)致了自己脆弱的心理，反過來看，這是對自己一種非常好 的鍛煉。為人服務(wù)，要學(xué)會體貼關(guān)懷，懂得每個(gè)人都有自己的辛苦與不幸，這樣才 能用心為人著想，服務(wù)大家。

生活需要不斷地磨礪，在幫助別人和被人幫助中體驗(yàn)，活在平凡的世間，我們不 可能經(jīng)歷那么多驚天動地的事情，也很少有機(jī)會成為大明星、大富翁，我們都只是 作為平凡的自己而生存。可生活中的艱難挫折卻一刻也沒有放棄過對我們的侵襲； 社會上的唯利是圖、金錢至上、享樂主義的風(fēng)氣也沒有停止過對我們道德的考驗(yàn)， 在我們困惑、迷茫甚至哀嘆命運(yùn)不濟(jì)時(shí)，是否樂觀地看到了生活中美好的一面？是 否讓心中永葆那份樂于助人的純真？ 為人服務(wù)不要有太多的借口，給別人給自己都能帶來快樂。人們往往尋找快樂， 快樂是什么？快樂就是我們在做一切事情的過程中感受的喜悅，只要在過程中感受 到了無比的快樂，就不需要太在意物質(zhì)上的收獲。

生活需要在一點(diǎn)一滴中感受，感受快樂，感受激情，不管我們從事哪個(gè)行業(yè)，我 們都能找出其中的樂趣，有一家英國報(bào)紙以“世界上最大的快樂是什么？”為題， 作有獎(jiǎng)?wù)鞔穑@獎(jiǎng)的四個(gè)答案是：

（一）當(dāng)一位藝術(shù)家完成了一件作品，望著作品 吹口哨的時(shí)候；

（二）小孩在海灘上用沙石筑成一座堡壘；

（三）母親忙碌了一天， 到了晚上替自己的小孩洗個(gè)澡；

（四）外科醫(yī)生完成一件手術(shù)，終于救活了一條生 命。

真正的快樂，非財(cái)非權(quán)，而是日常生活中的平凡小事，真正的快樂是樂觀生活， 熱情工作， 崇尚事業(yè)， 即使當(dāng)一名服務(wù)生又有何妨？我可以每天早上唿吸新鮮空氣， 把餐點(diǎn)端到客人面前， 感受他們的謝意與贊賞， 豈不快哉？可有的人總是唉聲嘆氣， 怨天憂人，嘆命運(yùn)不公，哪里知道生活中隱藏著多少快樂呀！有這樣一則寓言故事 令人深思，駱駝決心成為一名芭蕾舞演員，在沙漠似火的驕陽下，一次又一次地練 習(xí)各種基本姿勢，一直練了好幾個(gè)月。終于，駱駝對自己說：“現(xiàn)在，我終于成為 了一名舞蹈演員了”。

于是它邀請了一些朋友和評論家來看自己的表演， 跳完之后， 它深深地鞠了一躬向大家致謝。沒有人鼓掌，相反觀眾席上有的悄悄地訕笑著，有 的大聲嘲諷著，其中一位評論家直言不諱地說：“我必須坦率地對您說，您的動作 笨拙難看，成不了芭蕾舞演員。”“我跳舞只圖自己快樂，所以我要堅(jiān)持不懈地跳 下去。”駱駝?wù)f。一個(gè)不知滿足的人，他很難感到快樂。只有滿足于自己現(xiàn)在所擁 有，你才能感受到一生的愉快與幸福。還有一個(gè)故事想必大家都聽過吧！有位老太 太生了兩個(gè)女兒，大女兒嫁給了傘店老板，小女兒當(dāng)上了洗衣作坊的女主管，于是 老太太整天憂心忡忡，每逢遇上下雨天，她擔(dān)心洗衣作坊的衣服晾不干；每逢遇上 晴天呢？她又深怕傘店的雨傘賣不出去，天天為女兒擔(dān)憂，日子過得十分憂郁，后 來，一位聰明人告訴她：“老太太，您真是好福氣！下雨天，您大女兒家生意興隆； 大晴天您小女兒家顧客盈門，哪一天您都有好消息啊！”可不是嗎？現(xiàn)實(shí)生活中， 很多人總是被事情的陰暗面困擾著，可是我們要想著，生活在太陽的普照之下，總 會有陰影，這些陰影正是因?yàn)楣饷⒉庞械摹Ｌ爝€是老樣子，只是腦筋轉(zhuǎn)變了一下， 生活的色彩竟然煥然一新。

不必計(jì)較太多，不必心里只裝著自己，樂于助人，以積極的心態(tài)看到生活中美好 的一面，生活一定會以快樂來回報(bào)你。

我們真的應(yīng)該懂得，生活不是大富大貴，權(quán)利相爭，只要常常面帶笑容，大風(fēng)大 浪也會被我們所溫暖，變成溫雅的風(fēng)。

大學(xué)生寒假社會實(shí)踐心得篇四

大學(xué)生怎么過一個(gè)有意義的寒假？社會實(shí)踐是一個(gè)很好的鍛煉，能將學(xué)校學(xué)的知識聯(lián)系于社會。今天本站小編整理了大學(xué)生寒假社會實(shí)踐

心得體會

，希望對大家有幫助。

在注重素質(zhì)教育的今天，大學(xué)生假期社會實(shí)踐作為促進(jìn)大學(xué)生素質(zhì)教育,加強(qiáng)和改進(jìn)青年學(xué)生思想政治工作，引導(dǎo)學(xué)生健康成長成才的重要舉措，作為培養(yǎng)和提高學(xué)生實(shí)踐、創(chuàng)新和創(chuàng)業(yè)能力的重要途徑，一直來深受學(xué)校的高度重視。社會實(shí)踐活動一直被視為高校培養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的跨世紀(jì)優(yōu)秀人才的重要途徑。寒假期間社會實(shí)踐活動是學(xué)校教育向課堂外的一種延伸，也是推進(jìn)素質(zhì)教育進(jìn)程的重要手段。它有助于當(dāng)代大學(xué)生接觸社會，了解社會。同時(shí)，實(shí)踐也是大學(xué)生學(xué)習(xí)知識、鍛煉才干的有效途徑，更是大學(xué)生服務(wù)社會、回報(bào)社會的一種良好形式。多年來，社會實(shí)踐活動已在我校蔚然成風(fēng)。

大學(xué)是一個(gè)小社會，步入大學(xué)就等于步入半個(gè)社會。我們不再是象牙塔里不能受風(fēng)吹雨打的花朵，通過社會實(shí)踐的磨練，我們深深地認(rèn)識到社會實(shí)踐是一筆財(cái)富。社會是一所更能鍛煉人的綜合性大學(xué)，只有正確的引導(dǎo)我們深入社會，了解社會，服務(wù)于社會，投身到社會實(shí)踐中去，才能使我們發(fā)現(xiàn)自身的不足，為今后走出校門，踏進(jìn)社會創(chuàng)造良好的條件;才能使我們學(xué)有所用，在實(shí)踐中成才，在服務(wù)中成長，并有效的為社會服務(wù)，體現(xiàn)大學(xué)生的自身價(jià)值。今后的工作中，是在過去社會實(shí)踐活動經(jīng)驗(yàn)的基礎(chǔ)上，不斷拓展社會實(shí)踐活動范圍，挖掘?qū)嵺`活動培養(yǎng)人才的潛力，堅(jiān)持社會實(shí)踐與了解國情，服務(wù)社會相結(jié)合，為國家與社會的全面發(fā)展出謀劃策。堅(jiān)持社會實(shí)踐與專業(yè)特點(diǎn)相結(jié)合，為地方經(jīng)濟(jì)的發(fā)展貢獻(xiàn)力量為社會創(chuàng)造了新的財(cái)富。

這個(gè)假期我沒有選擇自己所學(xué)的專業(yè)去實(shí)踐，而是在一個(gè)親戚開的電腦配件柜臺幫忙賣貨，過的十分充實(shí)。在此次實(shí)踐過程中我學(xué)到在書本中學(xué)不到的知識，它讓你開闊視野、了解社會、深入生活、回味無窮。也對自己一直十分想了解的電腦知識有了更進(jìn)一步的深入。社會實(shí)踐作為廣大青年學(xué)生接觸社會、了解國情、服務(wù)大眾的重要形式，對于青年學(xué)生的成長、成才有著極為重要的作用。

這次假期實(shí)踐我以“善用知識，增加社會經(jīng)驗(yàn)，提高實(shí)踐能力，豐富假期生活”為宗旨，利用假期參加有意義的社會實(shí)踐活動，接觸社會，了解社會，從社會實(shí)踐中檢驗(yàn)自我。這次的社會實(shí)踐收獲不少。我認(rèn)為以下四點(diǎn)是在實(shí)踐中缺少的。

一.在社會上要善于與別人溝通。經(jīng)過一段時(shí)間的工作讓我認(rèn)識的人。如何與別人溝通好，這門技術(shù)是需要長期的練習(xí)。以前工作的機(jī)會不多，使我與別人對話時(shí)不會應(yīng)變，會使談話時(shí)有冷場，這是很尷尬的。與同事的溝通也同等重要。人在社會中都會融入社會這個(gè)團(tuán)體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。

二.在社會中要有自信。自信不是麻木的自夸，而是對自己的能力做出肯定。在多次的接觸顧客中，我明白了自信的重要性。你沒有社會工作經(jīng)驗(yàn)沒有關(guān)系。重要的是你的能力不比別人差。社會工作經(jīng)驗(yàn)也是積累出來的，沒有第一次又何來第二、第三次呢?有自信使你更有活力更有精神。

三.在社會中要克服自己膽怯的心態(tài)。開始放假的時(shí)候，知道要打假期工時(shí)考試吧，自己就害怕了。自己覺得困難挺多的，自己的社會經(jīng)驗(yàn)缺乏，學(xué)歷不足等種種原因使自己覺得很渺小，自己懦弱就這樣表露出來。幾次的嘗試就是為克服自己內(nèi)心的恐懼。如哥哥所說的“在社會中你要學(xué)會厚臉皮，不怕別人的態(tài)度如何的惡劣，也要輕松應(yīng)付，大膽與人對話，工作時(shí)間長了你自然就不怕了。”其實(shí)有誰一生下來就什么都會的，小時(shí)候天不怕地不怕，嘗試過吃了虧就害怕，當(dāng)你克服心理的障礙，那一切都變得容易解決了。戰(zhàn)勝自我，只有征服自己才能征服世界。有勇氣面對是關(guān)鍵，如某個(gè)名人所說：“勇氣通往天堂，怯懦通往地獄。”

四.工作中不斷地豐富知識。知識猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。

以上是我自己覺得在這次假期社會實(shí)踐學(xué)到了自己覺得在社會立足必不可少的項(xiàng)目。

大學(xué)是一個(gè)教育我、培養(yǎng)我、磨練我的圣地，我為我能在此生活而倍感榮幸。社會是一個(gè)很好的鍛煉基地，能將學(xué)校學(xué)的知識聯(lián)系于社會。實(shí)踐是學(xué)生接觸社會，了解社會，服務(wù)社會，運(yùn)用所學(xué)知識實(shí)踐自我的最好途徑。親身實(shí)踐，而不是閉門造車。實(shí)現(xiàn)了從理論到實(shí)踐再到理論的飛躍。增強(qiáng)了認(rèn)識問題，分析問題，解決問題的能力。為認(rèn)識社會，了解社會，步入社會打下了良好的基礎(chǔ)。

我到xx街辦事處實(shí)習(xí)的時(shí)間大概是一個(gè)月。這短短的一個(gè)月是完全不同于學(xué)校的生活，當(dāng)中有辛苦的，有輕松的，有快樂的，也有不開心的……總的來說，在這一個(gè)月中，我學(xué)會了很多。

實(shí)習(xí)的日子并不比上學(xué)的時(shí)候輕松，有時(shí)甚至辛苦得多。每天早上準(zhǔn)時(shí)起床，快手快腳地整理完，吃完早餐就出門了。有時(shí)候遇上區(qū)領(lǐng)導(dǎo)到街道突擊檢查，我們還要七點(diǎn)前到達(dá)辦公室，這自然要比平常又早起許多。拿起午餐，快步走向車站，又要面臨每日最痛苦的事情——擠公車。明明看到車上已經(jīng)沒有空位，但是沒辦法，還是要勉強(qiáng)擠上去，最痛苦的時(shí)候莫過于被人擠在后門門上。因?yàn)槲覀儗?shí)習(xí)的這個(gè)月剛好是“創(chuàng)文”檢查時(shí)期，所以我們經(jīng)常要出去支援居委會的工作。有幾次我們就是到馬路上當(dāng)“文明勸導(dǎo)員”，別看只是站在那里，在大雪紛飛的條件下，路上的氣溫可是很低的。我就因此感冒了，還病了一個(gè)多星期。而且要敢于向行人指出錯(cuò)誤，這對于我來說是一項(xiàng)突破。有的時(shí)候就到街道上除牛皮癬、撿垃圾，雖然工作簡單，可以也是很累的，每次都干得氣喘吁吁。

相對來說，在辦公室的日子要舒服得多，畢竟辦公室里有暖氣。而且在辦公室里做的事情也相對輕松。文件錄入，整理文件，復(fù)印文件，偶爾還寫寫方案，我們?nèi)粘５墓ぷ鞔笾戮瓦@些。雖然有點(diǎn)瑣碎，但工作環(huán)境是算蠻不錯(cuò)的了。再者，辦公室里的叔叔阿姨、哥哥姐姐們也很關(guān)照我們這些實(shí)習(xí)的大學(xué)生。他們都盡量把輕松的工作安排給我們，也很愿意教導(dǎo)我們。對于偶爾的遲到和請假，他們也顯得很體諒我們。平時(shí)如果不是有什么狀況，他們會允許我們先下班。不到情非得已的情況，他們也不會讓我們加班。

與此同時(shí)，這次的實(shí)習(xí)也讓我認(rèn)識到了更多的人。有來自華農(nóng)的，也有來自廣大的，他們都是大三的學(xué)生。平時(shí)除了和他們開玩笑外，也會向他們請教。畢竟他們比我們大一年，經(jīng)歷的事也比我們多。其實(shí)大家都是挺和善的人，所以很快就熟了起來。開心，不僅因?yàn)檎J(rèn)識了新朋友，而且辦公室里的氣氛也讓人覺得很舒服。雖然說辦公室里的都是領(lǐng)導(dǎo)級人物，但他們都是非常和藹的人，有的阿姨還很會搞氣氛，經(jīng)常講笑話，惹得辦公室里經(jīng)常都是人人笑口常開。工作之余，他們有時(shí)候還會給我們講一些關(guān)于接電話，或者做其他事的要領(lǐng)。這些善意的提醒真的非常有益于我們這些初出茅廬的學(xué)生。

然而，在一個(gè)月里，同學(xué)之間也不免會有摩擦。不過我覺得有不同的意見是很正常的，難得的是，同學(xué)們都能夠虛心接受不同的意見。有錯(cuò)則該，無則加勉，大家都能夠抱有正確的態(tài)度。

平時(shí)的我都在學(xué)校和家里，這個(gè)月的實(shí)習(xí)生活帶給了我許多。像復(fù)印機(jī)、傳真機(jī)的使用，我之前都是不會的。經(jīng)過他們的教導(dǎo)后，我都可以熟練地使用了。因?yàn)橐浫胭Y料，所以使用辦公軟件excel就成為了必不可少的事了。雖然說學(xué)過，但平時(shí)使用的機(jī)會極少。而這剛好就是一個(gè)學(xué)以致用的機(jī)會。也因此，我才發(fā)現(xiàn)，我對它的很多功能其實(shí)都還未掌握。有時(shí)候遇到不懂設(shè)置的地方，我還要上網(wǎng)去找解決的辦法呢。同時(shí)，經(jīng)過親身實(shí)踐，我對街道辦事處和居委會都有了更深的了解。在未實(shí)習(xí)之前，我對居委會的了解非常片面，總是以為他們只是負(fù)責(zé)收費(fèi)、保安而已。但是在實(shí)習(xí)期間，我看到了他們?yōu)槔先藗冝k理各種事宜，看到了他們?yōu)榫用裾{(diào)解糾紛，也看到他們?yōu)榱私值赖谋嵍冻龅膭趧印６值擂k事處則是溝通區(qū)政府和居委會的橋梁。他們認(rèn)真的工作態(tài)度使我深切地感受到了“為人民服務(wù)”的宗旨。作為勞動者，他們敬業(yè)的精神值得我們學(xué)習(xí)。

這是一個(gè)有意義的寒假。貼近生活，接觸社會，能使我更全面地發(fā)展。我希望以后，我還能夠參加更多的社會實(shí)踐活動。

從上個(gè)月的10號放假回家，我在親戚家?guī)『⒑腿ネ馄偶疫^了半個(gè)月，一直到25號才正式去公司上班。第一天上班，我被安排到受話器組，我們學(xué)生工主要是剪公司產(chǎn)品的一些次品和廢品，以及幫忙打雜，每天的工資不一樣的，多勞多得。第一天我清楚的記得我一天的工資才22.5，這一天，我剪次品剪了900個(gè)，1000個(gè)才30元，晚上到家發(fā)現(xiàn)自己的手上起了4個(gè)水泡，很疼，但是又不敢拿針把它刺破，因?yàn)榇唐坪髸拥奶弁础?/p>

晚上在床上睡覺的時(shí)候，我想過放棄，一方面我父母不忍心，不說我從小嬌生慣養(yǎng)的，但是我沒有吃過這么大得苦;另一方面我自己發(fā)現(xiàn)，第一天上班就這樣了，一個(gè)月下來，那我的手估計(jì)要?dú)垙U了。第二天早上的時(shí)候，我爸問我還做不做，我說做，不去的話丟人，不就一個(gè)月么，咬咬牙就過去了，實(shí)在不行的話，我請假休息幾天。

就這樣，我每天早上6點(diǎn)起床，7點(diǎn)15坐車去上班，到公司8點(diǎn)不到，下午5點(diǎn)半下班，每天的工作就是剪次品和廢品和打雜，手上的水泡是消了再起，起了再消，總共不下于10個(gè)，有的變黃了，變成了應(yīng)該是傳說的“老繭”。雖然會很痛苦，但是堅(jiān)持下來就行了。昨天是我上班的最后一天，一個(gè)月完了，我把自己的手套脫下來，摸摸手套上的自己裹得膠布，一層層，左手大拇指和食指的指套最厚，有十幾層。只記得每天下班時(shí)把手套脫下來，自己的手指有些白，那些有水泡的地方破了，會散發(fā)出一股難聞的味道，手上有時(shí)候會很臟，黑黑的，洗也洗不掉。

我最喜歡剪的次品就是16h，因?yàn)樗膬r(jià)錢最高，如果是要把上面的黑字拿無水乙醇涂掉的話，就是1000個(gè)34元，不涂掉的就是1000個(gè)30元。最討厭的次品就是18d、28d，這種次品要四道手續(xù)，第一步要把外面的鐵片去掉，第二步要拿大針(不是繡花針)把里面的塑料薄膜挑出來，第三步拿對應(yīng)的“公章”，所謂的“公章”就是能剛好放進(jìn)次品中的小鐵管，中間是實(shí)心的，有一點(diǎn)凹凸，把次品最中間的磁鋼撬動，最后一步就是拿吸鐵石把磁鋼吸出來，但是可恨的是這么復(fù)雜的次品價(jià)錢更其他的一樣，也是1000個(gè)30元。所以每次我看見這樣的次品我就避而遠(yuǎn)之，知道沒有其他的次品了，我才去剪它，一天才弄不到1500個(gè)，不合算。

上班一個(gè)月，我發(fā)現(xiàn)了一些好玩好笑的事情。就說打雜吧，給廠長打雜是5.3一小時(shí)，給副廠長和組長打雜是4元一小時(shí)，所以每次打雜，我們都搶著幫廠長打雜，組長叫不理。因?yàn)楣臼请娮訌S，所以男生的話就比較少了，除了一些電工，我們學(xué)生工男生還算多的了，那些員工基本上是女的，年齡20至45之間，多數(shù)是30以下的，我們看見了，不論誰都叫阿姨。我有一次就尷尬了，叫了一個(gè)比我還小的女的阿姨，那個(gè)叫我無地自容…….

最可氣的是，公司的食堂中午雖然不供飯，但是供菜吃。那個(gè)菜很難吃，我就常說，它就是煮豬食，我以為是我嘴刁，可是發(fā)現(xiàn)很多人都自己帶菜吃的，重點(diǎn)不是這個(gè)，是菜不衛(wèi)生，我發(fā)現(xiàn)菜里有蟲子，很惡心的。自從發(fā)現(xiàn)菜里有蟲子，我就沒在食堂吃過。

每天最開心的就是，下班前我們要把那些次品的殼子用袋子裝起來，送到一個(gè)小棚子里面，那里面有幾頭豬，所以我們叫這個(gè)“喂豬”。沒事情的時(shí)候我們就拿棍子敲敲豬，結(jié)果豬叫了，喂豬的老奶奶過來了，看見我們干的壞事情，就說我們，我們趕緊跑掉，以為沒事情的。結(jié)果她說到廠長那里去了，這下壞了，她是廠長的母親。自從那次犯事后我們看見她就叫她奶奶這，奶奶那的，誰讓我們在屋檐下呢，不得不低頭。

我還發(fā)現(xiàn)這個(gè)廠有點(diǎn)不像一個(gè)工廠，很大的一個(gè)地方就三棟大樓，一個(gè)是車間，一個(gè)是住宿樓，一個(gè)是食堂。剩下來的地方全部用來種東西，什么冬瓜、黃瓜、黃豆、大蒜、茄子、空心菜等等。后來我知道了，食堂每天做的菜大部分是自身的，不是買得，這就叫“自產(chǎn)自銷”。

廠里的效益我個(gè)人估計(jì)不是很好，至少職工待遇不好，像我們暑假工必須滿一個(gè)月，否則一分錢都沒有，哪怕29天都不行，但是可以請假的。長期工必須簽滿三個(gè)月，在這三個(gè)月中，如果你不干了，是沒有錢給你的，三個(gè)月后，如果你想走，你必須在上個(gè)月打

辭職報(bào)告

。但是想走還沒有那么容易的，會計(jì)會找出各種理由讓你留下的，最后看你決心已定才放你走，廠長的臉色就難看了，招工有人來很高興，走人了就不開心了。上次就有一個(gè)人打辭職報(bào)告打了一下午搞定，其實(shí)說白了，辭職報(bào)告就是一張紙，簽個(gè)字就可以了，但是不給你，沒辦法。

廠里做的產(chǎn)品還是有一些毒性的，不是說產(chǎn)品有毒，只是在做的過程中，會有一些難聞的味道，我用過甲苯洗過東西，用甲苯洗后，發(fā)現(xiàn)自己的手指全部變白，還黏黏的，如果手上破，還會很疼的。用無水乙醇洗，手指變黑，很難一次性把手洗干凈，好幾天才干凈的。

匆忙一個(gè)月過去了，我很開心，雖然我的工資不是很高，但是這是靠我自己的力量完成的，我堅(jiān)持了，我做到了，我沒有放棄。

社會是一個(gè)很好的鍛煉基地，能將學(xué)校學(xué)的知識聯(lián)系于社會。實(shí)習(xí)是學(xué)生接觸社會，了解社會，服務(wù)社會，運(yùn)用所學(xué)知識實(shí)習(xí)自我的最好途徑。親身實(shí)習(xí)，而不是閉門造車。實(shí)現(xiàn)了從理論到實(shí)習(xí)再到理論的飛躍。增強(qiáng)了認(rèn)識問題，分析問題，解決問題的能力。為認(rèn)識社會，了解社會，步入社會打下了良好的基礎(chǔ)。從這次實(shí)習(xí)中，我真的學(xué)到了很多很多。

“艱辛知人生，實(shí)習(xí)長才干”。通過開展豐富多彩的社會實(shí)習(xí)活動，使我逐步了解了社會，開闊了視野，增長了才干，并在社會實(shí)習(xí)活動中認(rèn)清了自己的位置，發(fā)現(xiàn)了自己的不足，對自身價(jià)值能夠進(jìn)行客觀評價(jià)。這在無形中使我對自己有一個(gè)正確的定位，增強(qiáng)了我努力學(xué)習(xí)的信心和毅力。我是一名大二學(xué)生，更應(yīng)該提早走進(jìn)社會、認(rèn)識社會、適應(yīng)社會。

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大學(xué)生寒假社會實(shí)踐心得篇五

寒假響應(yīng)院里要求，參加了大學(xué)寒假社會實(shí)踐招生宣傳。本以為要完成任務(wù)是很容易的事，所以事前只是稍稍地準(zhǔn)備了一下，但確實(shí)起到了一定的宣傳效果，我想這也離不開高中班主任的定力相助。這里對我的高中老師表示深深的感謝。這次宣傳給了我不一樣的感受，頗有收獲。

來到熟悉的學(xué)校熟悉的教室，久違的親切感又再次襲來。因?yàn)槭虑熬吐?lián)系了我高中的班主任老師，說明來意后老師表示可以幫忙，所以宣傳工作可以順利進(jìn)行。因?yàn)槭羌磳厴I(yè)的班級，所以春節(jié)剛過完沒幾天就開學(xué)了。看到“師弟、師妹們”在教室里的各種狀態(tài)，立即就聯(lián)想到了高中的自己，百感交集。

大學(xué)這幾年也不是白練的，走上講臺的那一刻我還比較從容。為了和他們拉近距離，我的開場白是：大家好，首先請?jiān)试S我叫大家一聲師弟、師妹接著趁熱打鐵作了自我介紹，讓他們知道我曾經(jīng)也是由孟老師帶出來的，現(xiàn)在石河子大學(xué)就讀。為了調(diào)節(jié)氣氛，我還講述了一個(gè)我高中那會的趣事，引來一陣歡笑。就這樣消除了我和這群待畢業(yè)生的陌生感，也是我緩解了我小小的緊張。

分析我當(dāng)時(shí)高三的心態(tài)，所以進(jìn)行了針對性的講述。如同現(xiàn)身說法一樣，我告訴他們高中生活是最美好、最充實(shí)的，雖然苦點(diǎn)、累點(diǎn)，卻是你們一生中最難以忘記的一段記憶。其實(shí)高考也并沒現(xiàn)在你說想的難么困難，不懈的努力會有回報(bào)的。我還詢問了幾個(gè)同學(xué)的院校志向，并給與了積極評價(jià)作為鼓勵(lì)。接著分享了我在大學(xué)的生活：自由，有很多時(shí)間可以自己支配，去做自己喜歡的事；學(xué)同學(xué)都來自五湖四海，你可以交上很多朋友，了解不同地區(qū)的風(fēng)情；有很多名師教授，是知識的海洋我還投其所好地描述了大學(xué)再沒有繁重的學(xué)習(xí)，戀愛也不受限制。

同學(xué)們反應(yīng)很強(qiáng)烈，我覺得這個(gè)時(shí)候該亮出我此行的目的了：東有大連，西有石河子。石河子市是聯(lián)合國授予的“人居環(huán)境改善良好城市”，綠化率很高，環(huán)境很美，落在那里的石河子大學(xué)更是美不勝收。接著詳細(xì)描述了石河子大學(xué)的硬件設(shè)施、師資條件、專業(yè)招生、優(yōu)惠措施等。最后回答了幾個(gè)同學(xué)很關(guān)心的問題，我覺得效果還行。最后表示對同學(xué)們的高考祝愿，掌聲，結(jié)束。

通過這次的社會實(shí)踐活動，發(fā)現(xiàn)了自己的不足，對自身價(jià)值能夠進(jìn)行客觀評價(jià)。這在無形中使我們對自己有一個(gè)正確的定位，增強(qiáng)了自身努力學(xué)習(xí)知識并將之與社會相結(jié)合的信心和毅力。對于即將走上社會的大學(xué)生們，更應(yīng)該提早走進(jìn)社會、認(rèn)識社會、適應(yīng)社會。社會實(shí)踐是大學(xué)生磨練品格、增長才干、實(shí)現(xiàn)全面發(fā)展的重要舞臺。在這里我們真正的鍛煉了自己，為以后踏入社會做了更好的鋪墊，以后如果有機(jī)會，我會更加積極的參加這樣的活動。

假期的這次社會實(shí)踐，雖然不辛苦卻很需要技術(shù)含量。是前所未有的嘗試，換來非比尋常的體驗(yàn)，實(shí)在不虛此行。以往的社會實(shí)踐都是以團(tuán)隊(duì)為單位進(jìn)行的，有時(shí)候個(gè)人在里邊可以有個(gè)小小的“偷懶”，可這次儼然不行。很不幸沒有找到和我組團(tuán)的同學(xué)，我就要成為主角，我要獨(dú)挑大梁。我覺得是個(gè)挑戰(zhàn)，也是個(gè)檢驗(yàn)。為了臨場不亂，我首先對招生簡章有了粗略的了解，接著就自己收集了一些關(guān)于學(xué)校更詳盡的資料。我還試著一個(gè)人演練了幾遍，想象著怎樣應(yīng)對突發(fā)狀況，是不是需要求救老師。

宣傳過程中我注意到了溝通與交流的重要性，沒有我與老師的事先溝通宣傳任務(wù)就不會順利進(jìn)行。我還懂得了交流方式的重要性：當(dāng)我想表達(dá)一個(gè)明確的意思，話說出來卻總是覺得表達(dá)的還不突出，有時(shí)候也會發(fā)現(xiàn)不知道有什么恰當(dāng)?shù)脑捳Z去表達(dá)，很糾結(jié)。一個(gè)場合用什么樣的交流方式才最恰當(dāng)，才能取得最好的預(yù)期效果，這是一門博大精深的藝術(shù)，在以后的日子里我會加強(qiáng)對這方面的注意，向“道行”高的人虛心學(xué)習(xí)。對我稚嫩的交流技術(shù)來說這是一種不可多得的鍛煉，對心理素質(zhì)的鍛煉，對語言組織與表達(dá)的鍛煉，讓我在學(xué)校里書本上無法得到的只是得到檢驗(yàn)與加深。

現(xiàn)在想來當(dāng)初能吸引他們的招數(shù)還是我投其所好，抓住了主要矛盾。這都得益于我高中的路程，一些經(jīng)驗(yàn)積累。說明了只有親身經(jīng)歷過才會更加深刻，才會擁有話語權(quán)，更有說服了。只是我總是覺得當(dāng)時(shí)的方式太過單調(diào)，如果才有圖片宣傳，讓他們親眼看到，那么一定會取得更好的效果。當(dāng)然，后來我還想過當(dāng)時(shí)應(yīng)該也找老師“幫唱”，肯定會更有分量的。

感觸和收獲還遠(yuǎn)不止這些。

這也引起了我的感慨。當(dāng)我看到同學(xué)們求知的眼神、對學(xué)業(yè)的企及，那一刻我仿佛回到了過去，看到了自己：三年前，同樣的地方，同樣的年紀(jì)，懷著一顆同樣的煎熬著、努力著、悲傷著、快樂著。我還記得錄取通知書拿到手時(shí)我是多么快樂，覺得一切的努力都是值得的。就是這么一路艱辛的走過來的，反思現(xiàn)在，我卻在自己得之不易的大學(xué)里揮霍、迷茫，突然覺得十分慚愧。

青春年少早已揮霍殆盡，剩下的是責(zé)任與理想。三年前剛?cè)胄r(shí)心里默默的誓言已經(jīng)記不起了，這是更好地適應(yīng)了大學(xué)嗎？我不再問自己。加油吧！為了給來人樹立榜樣，為了自己。

大學(xué)生寒假社會實(shí)踐心得篇六

當(dāng)我在學(xué)校的，我問了不少的同學(xué)，看一看他們是參加了哪種社會實(shí)踐，我得到的回復(fù)大部分都是去一些大城市里面打零工，可寒假去打工不方便啊，而且再過不久就得過年了，我決定就在老家附近找一個(gè)事做吧，這樣也少了很多顧慮。按照計(jì)劃，我原本是要和我的高中同學(xué)一起去找事做的，可變化實(shí)在是太多了，最后我只能獨(dú)自去尋覓一份。我看過不少的兼職廣告，也找過不少的中介，不得不說現(xiàn)在的騙子還真不少，要不是我時(shí)刻堤防著，怕是要被騙不少錢。好在經(jīng)過一番折騰后，我還是找到了一個(gè)店子開始了工作。

這個(gè)店子是一家飯館，我在這里就是一名服務(wù)員，每天的工作就是負(fù)責(zé)點(diǎn)菜、上菜、清理衛(wèi)生等等。這家店每天的生意還是比較火爆的，雖然我一天的工作時(shí)間只有六個(gè)小時(shí)左右，但是我還是感覺到了深深地乏累，一是因?yàn)槲覍Ψ?wù)員的工作還不夠熟悉，所以有很多業(yè)務(wù)我不清楚，碰到一些復(fù)雜的問題我也不知道怎么去解決，還得去問店里面的老員工，二是一天天的基本就什么機(jī)會坐下來，一直都疲于奔波在店內(nèi)，給顧客們服務(wù)，站久了自然而然就會覺得腰酸背痛的。我最開始工作的時(shí)候，還出現(xiàn)了不少事情呢，因?yàn)槲曳?wù)不夠熱情和主動，所以店里面的領(lǐng)班也批評了我?guī)状危袔状挝疫€差點(diǎn)把碗給摔在地上，這弄得我一直都是心驚肉跳的，好在工作了一段時(shí)間后，我也是熟悉了這種生活節(jié)奏，工作起來也沒有感覺很累了。

這一次的工作經(jīng)歷，讓我理解了工作的不容易，也體會到了錢不是那么好賺的，之前問爸媽要生活費(fèi)的時(shí)候我還是理直氣壯的，可我現(xiàn)在花錢卻感到了分外的心疼，因?yàn)槲夜ぷ髁诉@么久也沒有賺到多少錢，所以以后還是老老實(shí)實(shí)的把學(xué)習(xí)弄好吧。

大學(xué)生寒假社會實(shí)踐心得篇七

朋友的干系，本日寒假我有幸前去成都進(jìn)行了一次特別故意義的社會實(shí)踐。此次實(shí)踐本覺得只是體驗(yàn)糊口生涯，而異國想到的是在今后的時(shí)候里，我會在此次社會實(shí)踐中成果一段高興而又健忘的韶光，我不但從同事、帶領(lǐng)身上學(xué)到很多東西，更緊張的是，我在這短短的時(shí)候里，領(lǐng)會到通往社會之路的五點(diǎn)。

你可以假裝你的面貌，你的心，但毫不可以忽略樸拙的氣力。我此次實(shí)踐的地點(diǎn)是成都一家律師事件所，第一次到事件所，我的心情也是惴惴不安！之前聽朋友說過：平常到公司實(shí)踐進(jìn)修的大學(xué)生，在單位要么被當(dāng)作透明人，要么就干些雜活。是以，內(nèi)心老是免不了有些膽戰(zhàn)心驚的！

踏進(jìn)辦公室，只見幾個(gè)陌生的面貌，我便自動上前微笑著和他們打號召、做毛遂自薦，從那天起，我便養(yǎng)成一個(gè)見到他們都要微笑著打號召的風(fēng)俗，那是我打從心底最樸拙的問候。我覺得在我們身邊凡是有一些渺小的東西簡單被我們忽略，比如：輕輕的一聲問候，在我們本身而言是最最大略的一種行動，但它卻表達(dá)了對同事、對他人、對朋友的關(guān)懷，也讓人感觸到被珍視與關(guān)心。是以，在今后的日子，我不安變成“透明人”的事根本異國產(chǎn)生。我想應(yīng)當(dāng)是我的樸拙調(diào)換了同事的相信，他們把我當(dāng)朋友，也承諾把工作分派給我。

本來，不但待人要“樸拙“，對事也要”樸拙“，事件所里一名同事寫一份報(bào)告時(shí)，有些處所總覺得不滿意，但又想不出要怎樣樣點(diǎn)竄才符合？因而我把本身的定見誠意誠意發(fā)起來，沒想到她竟然悵然接納了。在她面前目今我只是一個(gè)毫無謹(jǐn)慎的小字輩，但我覺得對待工作就應(yīng)當(dāng)做到故定見和發(fā)起，只要對工作有益夠應(yīng)當(dāng)誠摯的說出來，大家一路探討，本來，只要你是樸拙的，誰會在意你的資力小，又有誰會看輕你呢！

從那今后，我便凡是發(fā)起本身的定見和大家參議，樸拙讓我走出了顯于本身代價(jià)的第一步。

“你看看你寫的甚么東西？你細(xì)致和當(dāng)事人談過了嗎？細(xì)致涉獵過卷宗嗎？”上司拿著我寫的文件劈面便是一陣問話。我被問了個(gè)默不出聲。“天啊！我又不是法律專業(yè)的怎樣大略像你們一樣弄的那么好嘛？并且你本來只是讓我寫個(gè)撮要的啊！”我內(nèi)心嘟嚷著。上司見我不再出聲，也不好再說甚么，只見他拿起筆，不到20分鐘，一篇辯論詞就栩栩如生，洋洋灑灑一長篇，并且層次清楚，用詞精確，顯得執(zhí)地有聲，其后，我明白到，本來我的上司已經(jīng)不可是一次的和當(dāng)事人進(jìn)行過深切細(xì)致的雷同，并且對卷宗的涉獵也是特別細(xì)致的，以后跟著事局的深切，我這才發(fā)覺，上司對案件的熟悉程度以及同當(dāng)事人、證人的雷同交換是多么的細(xì)致，我不能不由衷的敬愛他，我和他兵戈當(dāng)事人的時(shí)候根本是一樣多的，為甚么他對全部事變的明白程度比我深切很多，并且細(xì)致。備案本來很大略，便是雷同交換，經(jīng)過議定大量的雷同交換，大量涉獵卷宗，凡是一有機(jī)遇就同相干人員雷同交換、分析事變。所以他能深切細(xì)致的明白，我也終究明白了，雷同是一種多么緊張的技巧和本領(lǐng)，不時(shí)都要奇妙應(yīng)用，認(rèn)識一個(gè)人，知道一件事，只必要大略的記取，但明白一個(gè)人，明白一件事，則要深切的交換雷同。雷同可使很多事變變得順利，雷同可使干系更加和諧，而這些都是必要本身自動做的。

豪情與耐煩，就像火與冰。看似兩種完全差別的東西，卻能碰撞出最英俊的火花。事件所里一名律師常說從事其他行業(yè)投入的是100%的精神，那么從事律師職業(yè)就必須投入200%的精神。而我則見證了這類200%的精神和投入。律師的工作其實(shí)不是一種輕快的工作。一個(gè)律師接納一個(gè)案件，最終要和當(dāng)事人雷同，明白當(dāng)事人的欲望。而后便是匯集證據(jù)，當(dāng)證據(jù)匯集結(jié)束則會進(jìn)入今后更加煩瑣的程序中。為了結(jié)束這些上山下鄉(xiāng)到處跑是常有的事，偶然乃至?xí)獾酱騿巍⑼{、暴力乃至碰到威脅到生命安定的行動。如果異國豪情，他們不大略心甘甘心的付出如此巨大的精神與結(jié)束這類對生命都有威脅的工作。而如果異國耐煩，也不大略不厭其煩的去和當(dāng)事人雷同，去說服證人出庭：異國耐煩，是不大略成為一名合格的法律工作者。

固然，我今后不太大略成為一個(gè)法律工作者，但我敬愛他們，我暗里問過幾位同事，他們坦言工作真的很累很辛苦！工作加班是家常便飯的事，乃至回家都會經(jīng)常加班，但感觸是高興的，內(nèi)心很滿足，是以我明白，本來不管在哪個(gè)行業(yè)，豪情和耐煩都是不可缺的，，豪情讓我們對工作富裕熱忱，富裕動力，承諾為互助的目標(biāo)搏斗。耐煩讓我們細(xì)致的對待工作，力求做好每個(gè)細(xì)節(jié)，精益求精。豪情與耐煩互補(bǔ)足進(jìn)，才華碰撞出最英俊的火花，工作才華做到最好。

“當(dāng)你可以選擇的時(shí)候，必定服膺把自動權(quán)握在本身手中，”當(dāng)本身的律師教授報(bào)告我這句話的時(shí)候，我還不是太介意，但當(dāng)經(jīng)過議定今后的工作，我漸漸明白了著句話的緊張。

我想很多人和我一樣，剛到一個(gè)處所實(shí)踐進(jìn)修時(shí)，都做過雷同復(fù)印打字的“雜活”大略同事們覺得你是新秀，小字輩，要從小事做起，但有些時(shí)候，是因?yàn)槲覀冃闹袥]底，不知道你能做甚么，做雜活是工作的必須卻沒法讓我學(xué)到甚么，我決議變化本身，篡奪自動。固然有些東西不能選擇但有些東西倒是可以選擇的，分內(nèi)的工作固然要當(dāng)真結(jié)束，但用該的自動請纓，卻能為你博得更多的機(jī)遇，只要勤問、好學(xué)、勤做，就會故意想不到的成果。

事件所里有一律師接納了一路夫婦離異財(cái)產(chǎn)破裂的案子，我對次很感樂趣，因而一有空就圍著他轉(zhuǎn)，一名律師要結(jié)案陳詞，我知道后，立即哀告他讓我嘗嘗，寂然最終的文告只采取了我寫的小量詞，但這個(gè)進(jìn)程給了我熬煉機(jī)遇。這件事變，其后主任知道了連他都很驚奇，因?yàn)樵谒龅降钠渌毩?xí)生，根本上都不會自動去謀事變做，而我不但自動要去做，并且做的還不錯(cuò)，因?yàn)檫@件事，主任對我的記憶一下就不錯(cuò)了，是以兵戈的各種事變也漸漸多了起來，并且兵戈其他律師和他們交換的機(jī)遇也更多，而正因?yàn)槿缭S，我在工作中也漸漸變的果敢，固然入手下手也回投鼠忌器，怕自動出擊會招惹“不知天高地厚”的鄙視，但實(shí)情報(bào)告我應(yīng)當(dāng)對本身有決議信念，應(yīng)當(dāng)有勇氣去實(shí)行，即使在實(shí)行中失敗，也能讓本身成長，異國熬煉機(jī)遇，談何積聚和成長？而這一切，只能靠本身去篡奪，等待只能讓你在安靜中死亡。只有自動，才華為本身創(chuàng)設(shè)良機(jī)。

“做一名合格的律師，除了好的邏輯腦筋本領(lǐng)，還要養(yǎng)成講究層次性的好風(fēng)俗，做甚么事變都要有層次“這是主任給我的針砭針砭，這毫不是一句空論，處理一個(gè)工作，如果不講究層次，必定會讓你的工作驚慌失措效果低下。當(dāng)事人來了，就要及時(shí)歡迎，并做好先期詢問和記錄，偶然他們感情激昂，還要進(jìn)行安慰，去匯集證據(jù)，要分清緊張與次要的干系，寫告狀辯論詞更必要層次清楚，有理有椐。對付各種文件，卷宗，一大堆資料，試想一下，如果異國層次，隨便往柜里一放，若急需某個(gè)卷宗查看或急需利用的文件，你會怎樣辦？大略只是翻箱倒柜亂找一通，但如果之前就按必定次序，必定層次將各種資料料理，一切就簡單多了。

本來，別的工作也一樣，講究層次能讓你事半功倍，記得曾經(jīng)一名在美國電視范疇很有成績的人說過，事變在告急性和緊張性之分，如果按層次分清主次，再一一處理，那么你會覺得工作是那么輕快，養(yǎng)成講究層次的好風(fēng)俗，能讓我們在工作中收獲頗豐。

這一段時(shí)候的實(shí)踐糊口生涯，凡多查看，凡多留戀，工作讓我學(xué)會很多，明白很多，固然時(shí)候不長，可是她將會為我今后的人出產(chǎn)生自動效用，也將是我今后長期的回想！

大學(xué)生寒假社會實(shí)踐心得篇八

從我校社會實(shí)踐開始過了半個(gè)多月了，這半個(gè)多月來從腳酸疲憊的不適應(yīng)到現(xiàn)在慢慢適應(yīng)發(fā)生了許多的變化。來到店里一開始從倒水和鋪臺子撤臺子開始做起，做得很慢，怕摔壞東西再加上手法不熟練。

后來給我們分到各自的區(qū)域讓師傅帶著慢慢的熟悉每個(gè)桌子的桌號，在我們的這些手法熟練后取而代的就是熟悉各個(gè)區(qū)域的桌號，和點(diǎn)菜，怎么上各種的菜。

每天遇見很多的客人遇見各種各樣的人，我們生氣過，累過。但是再想想每天晚上能和同學(xué)們室友們住在一起，一起工作，一起玩耍，一起拍照就感覺生活很美好很開心。其實(shí)生活中有許許多多的困難但是總有那些美好的事情會讓我們忘記這些事。我還學(xué)會了許多東西，比如說包容，當(dāng)你今天包容了這個(gè)人，每天都包容一個(gè)人那刻你的胸懷會變得很大，在以后的生活中不能說沒有困難但是可以說有些困難或者事情是可以用你的胸懷解決的。