人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退，寫作可以彌補(bǔ)記憶的不足，將曾經(jīng)的人生經(jīng)歷和感悟記錄下來，也便于保存一份美好的回憶。寫范文的時候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？以下是小編為大家收集的優(yōu)秀范文，歡迎大家分享閱讀。

我的蛻變軍訓(xùn)心得篇一

軍訓(xùn)的第一天，我對即將面臨的一切都感到陌生和不安。隊(duì)列、軍姿、軍號，一切都是我的第一次。起初，我常常扭曲著自己的身體，猶豫地跟隨指揮的一舉一動。吃飯時，我總是心存恐懼，生怕違規(guī)被罰站。然而，隨著一天天的過去，我開始逐漸適應(yīng)軍訓(xùn)的生活。我明白了，唯有在適應(yīng)中才能獲得進(jìn)步。

第二段：從消極到積極

剛開始的時候，我常常埋怨自己為什么要來參加軍訓(xùn)，覺得這樣的生活太苦了，太累了。我總是向同學(xué)抱怨“軍訓(xùn)太難了，我好想回家。”然而，隨著時間的推移，我逐漸開始轉(zhuǎn)變了自己的心態(tài)。慢慢地，我開始享受到了軍訓(xùn)的樂趣。我發(fā)現(xiàn)自己的體力在不斷增長，心理的堅(jiān)韌度也在提升。我不再抱怨，反而鼓勵自己要堅(jiān)持下去。我開始意識到，只有積極樂觀的態(tài)度，才能從軍訓(xùn)中獲得更多的收獲。

第三段：從個人到集體

在軍訓(xùn)的過程中，我逐漸認(rèn)識到，自己的一舉一動都代表著集體的形象。起初，我只關(guān)注自己的表現(xiàn)，因?yàn)橹挥薪?jīng)歷過軍訓(xùn)的人才能真正理解其中的艱辛。然而，隨著時間的推移，我漸漸明白，每一個人都是集體的一部分，我們需要共同努力，團(tuán)結(jié)合作。在集體中，我學(xué)會了分享和關(guān)心他人。當(dāng)有同學(xué)遇到困難時，我會主動伸出援手。我意識到，只有團(tuán)結(jié)合作，才能成就更大的目標(biāo)。

第四段：從依賴到自立

軍訓(xùn)期間，我對于教官依賴過于嚴(yán)重。我總是期待著他們給予我指導(dǎo)和支持。然而，我逐漸明白，自立自強(qiáng)才是真正鍛煉自我的方式。在一個操場上，我倒在地上，身體感到疲憊不堪。當(dāng)我仰望天空，看到飛翔的鳥兒時，我豁然開朗。我開始相信，我能夠堅(jiān)持下去，獨(dú)立面對挑戰(zhàn)。從那一刻起，我開始主動自律，不再依賴于外力。我懂得了，只有自立自強(qiáng)，才能獲得真正的自由和力量。

第五段：從平凡到出色

軍訓(xùn)結(jié)束的那一天，我站在了前排。手持武器，胸挺背直。我回顧這一個月的軍訓(xùn)歷程，我心中有無盡的感慨和自豪。我變得從容和自信，肩上的擔(dān)子也變得更加沉重。然而，我愿意承擔(dān)，因?yàn)榻?jīng)歷了軍訓(xùn)的洗禮，我相信自己可以成為一個更加出色的人。軍訓(xùn)讓我學(xué)會了堅(jiān)韌、團(tuán)結(jié)、自立、自信。而這些品質(zhì)，將成為我人生的寶貴財(cái)富。

在軍訓(xùn)過程中，我從陌生到適應(yīng)，從消極到積極，從個人到集體，從依賴到自立，從平凡到出色。我明白，蛻變需要時間和努力，但只有通過這樣的蛻變，我才能成為一個更強(qiáng)大、更出色的人。軍訓(xùn)雖然辛苦，但是它給予我的成長，將伴隨我一生。

我的蛻變軍訓(xùn)心得篇二

在初一的最開端，我經(jīng)歷了在我初中認(rèn)為最難熬的七天，那就是軍訓(xùn)。

軍訓(xùn)它雖然讓人能夠嘗盡百苦，但卻讓我從中受益匪淺，其中有一天讓我從中受益匪淺，其中有一天讓我印象深刻。

那天還只是早上八九點(diǎn)鐘，便是烈日當(dāng)空，我們的教官便穿著他軍綠色的軍裝，以嚴(yán)肅的表情對待著我們，來教我們一遍又一遍地做著那枯燥的動作。

過了一會兒操場上幾乎全部被炎熱所侵占而是我們的頭發(fā)如同被潑了熱水一般，滾燙無比。

這時，我們?nèi)灾貜?fù)地做著那動作；忽然，隊(duì)伍中一位瘦小的女同學(xué)，因?yàn)轶w力不支而倒下，老師便立即把她送到樹蔭下休息，看著她在樹蔭下，我想：要是我也能那樣該多好。我心中不禁羨慕起來。

這時，我旁邊的一位同學(xué)輕碰了一下我，于是，他便裝作體力不支的樣子倒下去了，起先我還沒弄明白，但直到我看見他在樹蔭下朝我做鬼臉時，我忽然明白了他的意思。

之后我便再也沒想倒下過，心中忽然燃起了堅(jiān)持的火焰，于是便堅(jiān)持到了解散，此時吹來的風(fēng)顯得無比涼爽。

從那之后，那件事便讓我蛻變，讓我明白了困難之中要堅(jiān)貞不屈的道理，讓我明白了軍訓(xùn)的真諦。于是，我抱定這樣的態(tài)度，順利地完成了七天的軍訓(xùn)，雖然我被曬黑了，但心中的意志卻沒有變。

我的蛻變軍訓(xùn)心得篇三

九月末央。

楊花散盡，灑落了滿地寂靜。很久了，徘徊在荷花渡口，看對岸千樹繁花，卻沒有一朵我能擷取。聽雨打芭蕉，點(diǎn)滴出了天荒地老的憂傷。寒蟬凄切，戚戚念，一如我的心思一般荒蕪零落。

佇立在一樹秋風(fēng)中，我該何去何從？

兩個多月，過得辛苦而深沉。報(bào)到日如期而至，我?guī)е裰氐男欣钕鋵⒉饺虢菍W(xué)院，記得，在我離家的最后一秒，我?guī)狭艘恢腋呖妓玫墓P，我不知我無意識的動作到底是為了什么。如今，我懂了并決心用它來再次書寫我大學(xué)生活中的精彩華章。

報(bào)到兩天之后，軍訓(xùn)隨之而來。一天又一天辛苦的訓(xùn)練，漸漸地，我的內(nèi)心不斷平靜，雖然月色朦朧之際，仰望天空，孤單的月亮仍會引起我莫名的輕愁，但更多的還是充實(shí)與感動。雖然緊張，但卻歡喜著，在辛苦之中內(nèi)心卻獲得無比的力量與滿足。

雁過無痕，去無留意，雖然天空中看不見它的痕跡，但它卻已飛過。有時候，會想：明鏡鑒人，無論在哪里，只要我仍有夢，只要我繼續(xù)努力堅(jiān)持不放棄，我年輕的心靈一樣可以撐起一片廣闊的藍(lán)天；我笨拙的雙手一樣可以彈奏出精彩絕倫的樂章，我可以。

縱觀圣賢今人，誰無夢、誰不追夢？

芳草鮮美，落英繽紛，行走于世外桃源中，五柳先生告訴我們他所追求的夢想是尋覓一個黃發(fā)垂髫，怡然自樂，你耕我織，和諧安寧的祥和之地。安貧樂道，過自然簡單的生活。

不愿車塵馬足，高官厚祿，偏愛駕一葉扁舟，賞一岸垂柳，得一世瀟灑的蘇軾還不是一聲豪邁地喊道：誰怕，一蓑煙雨任平生。滾滾紅塵，多少人是消逝在了錢財(cái)名利的無底深淵中，東陂先生卻用它無比豪邁豁達(dá)的氣質(zhì)向我們宣告了他追求的乃是瀟灑自在，豪情萬丈的生活態(tài)度。壯哉！

山如眉黛，小屋恰似眉梢痔一點(diǎn)，嬌好淡雅，清新寧靜的空中樓閣則是李樂薇一生的追求，日出而作，日落而息。小屋是快樂的起點(diǎn)，幸福的終點(diǎn)。有這樣簡單而天真的夢想，也不怪會有人簡簡單單幸福快樂一輩子。

夢想總是美好的，夢由心生。

人人有夢，人人追夢。天上浮云似白衣，斯須改變?nèi)缟n狗，生命可以短暫，但沒有理由不精彩。冰心言道：成功的花，人們總驚艷它盛開時的鮮艷，然而卻不知它當(dāng)初的芽兒浸透了奮斗的汗水，灑遍了犧牲的血雨。

行總勝于言，我決心用實(shí)踐來證明生命存在的意義與夢想的真實(shí)。

一路撒種、一路開花，穿枝拂葉、柳暗花明，踏遍荊棘，不覺痛苦，走過沙漠也不曾荒蕪。

我將做一只勇敢的蝴蝶，飛越滄海。

我的蛻變軍訓(xùn)心得篇四

第一段：軍訓(xùn)帶來的艱辛與困惑（200字）

來到大學(xué)，參加軍訓(xùn)成為了我們新生不可避免的歷程。而剛開始的軍訓(xùn)生活卻讓我倍感困惑。在炎熱的陽光下，我們被迫穿著統(tǒng)一的軍裝，接受著嚴(yán)格的紀(jì)律訓(xùn)練。無論是軍事操還是戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練，無時無刻不考驗(yàn)著我們的意志與毅力。長時間的站軍姿，讓我們的腳逐漸酸痛，軍訓(xùn)場上飛舞的揚(yáng)塵，讓我們的喉嚨漸漸生疼，很多人開始覺得這種軍事化訓(xùn)練對于自己的健康和自由作了太多的限制，產(chǎn)生了一種叛逆的情緒。

第二段：從逆反到理解（200字）

然而，隨著軍訓(xùn)的深入，我開始逐漸理解軍訓(xùn)的意義。軍訓(xùn)是一種培養(yǎng)紀(jì)律性和集體意識的訓(xùn)練。從小生活在父母保護(hù)下的我們，往往缺乏集體觀念、團(tuán)隊(duì)意識和責(zé)任感。而軍訓(xùn)正是通過嚴(yán)格的紀(jì)律要求，讓我們充分認(rèn)識到不僅僅是個人，還有集體的重要性。當(dāng)我們在集體中，默默地完成一項(xiàng)艱巨的任務(wù)時，那種獲得成就感的喜悅，讓我們不再抱怨，而是靜靜地接受并享受著這樣的訓(xùn)練。

第三段：從理解到認(rèn)同（200字）

當(dāng)我認(rèn)識到軍事操、站姿、行列等一切看似繁瑣的細(xì)節(jié)，都是為了我們更好地執(zhí)行任務(wù)和更好地配合時，我逐漸從理解轉(zhuǎn)化為認(rèn)同。通過軍事訓(xùn)練，我學(xué)會了嚴(yán)格要求自己，讓自己立正、站好，而這又需要正確的態(tài)度和強(qiáng)烈的意愿，只有這樣，才能體會到訓(xùn)練中的樂趣，才能在訓(xùn)練中進(jìn)一步提高。我開始明白，軍訓(xùn)不僅是一種鍛煉身體的機(jī)會，更是一次磨練意志、塑造人格的機(jī)遇。只有在嚴(yán)格的紀(jì)律和要求下，我們才能更好地發(fā)現(xiàn)自我潛力，實(shí)現(xiàn)個人的蛻變。

第四段：從認(rèn)同到收獲（200字）

隨著軍訓(xùn)的深入，我逐漸體會到收獲的快樂。正所謂“一分耕耘，一分收獲”，當(dāng)我們通過不斷的努力，完成一個個任務(wù)時，那種滿足感與成就感油然而生。從最初的懵懂無知，到后來的熟能生巧，我們的身體得到了鍛煉，意志得到了磨練，對自己的自律能力和堅(jiān)持的力量有了更深的認(rèn)識。同時，在和戰(zhàn)友們的相互鼓勵和互相幫助中，我們的友誼也得到了升華。

第五段：蛻變的價值和啟示（200字）

軍訓(xùn)心得體會使我深刻認(rèn)識到了一個個人的蛻變，是由對環(huán)境的逆反到理解，再到認(rèn)同，而最終轉(zhuǎn)變?yōu)樾脑福瑳Q心行動，體驗(yàn)純真和快樂。這種蛻變的過程充滿了挑戰(zhàn)和付出，但收獲的是成長和進(jìn)步。在今后的學(xué)習(xí)和生活中，我將更加注重自己的細(xì)節(jié)，更加塑造良好的習(xí)慣和價值觀念，為自己的未來打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

結(jié)尾：通過軍訓(xùn)的體驗(yàn)，我明白了只有經(jīng)歷過磨練的人，才能真正獲得成長與收獲。軍訓(xùn)帶給我們的不僅僅是鍛煉身體和培養(yǎng)紀(jì)律性，更是使我們經(jīng)歷了一次蛻變，從“我”到“我們”，在團(tuán)結(jié)中變得更加堅(jiān)強(qiáng)，也讓我們更加深刻地認(rèn)識到自己的責(zé)任和擔(dān)當(dāng)。軍訓(xùn)心得體會使我們走出了舒適區(qū)，讓我們更自律、更有自信、更有動力去追求自己的夢想與目標(biāo)。

我的蛻變軍訓(xùn)心得篇五

第一段：介紹軍訓(xùn)的背景和目的（200字）

軍訓(xùn)，曾經(jīng)是國家軍事訓(xùn)練的專屬，近年來逐漸在民眾中普及開來。作為一種特殊的訓(xùn)練方式，軍訓(xùn)不僅可以提高自身的體能素質(zhì)，還可以培養(yǎng)戰(zhàn)斗力和團(tuán)隊(duì)合作能力。在美業(yè)從業(yè)者中，越來越多的人開始意識到參與軍訓(xùn)的意義所在，他們通過軍訓(xùn)經(jīng)歷的蛻變，逐漸在職業(yè)發(fā)展和個人成長上取得突破。

第二段：描述參與軍訓(xùn)的經(jīng)歷和感受（250字）

參與軍訓(xùn)的美業(yè)人員常常要從熟悉的美容環(huán)境轉(zhuǎn)移到嚴(yán)格的軍事訓(xùn)練中心。一方面，他們要適應(yīng)緊張的作息時間，不得不早起、早睡，以保證充足的睡眠；另一方面，他們要接受體能訓(xùn)練，包括長跑、爬山和組隊(duì)項(xiàng)目等，以增強(qiáng)身體的耐力和力量。在經(jīng)歷了一段時間的訓(xùn)練后，他們會有意識地感受到身體的變化，感覺更加健康有活力。同時，軍訓(xùn)中的團(tuán)隊(duì)協(xié)作讓他們明白，團(tuán)隊(duì)的力量和合作才能產(chǎn)生最佳效果。這樣的經(jīng)歷和感受，讓他們更加堅(jiān)定了在美業(yè)行業(yè)拼搏的決心。

第三段：談軍訓(xùn)對美業(yè)職業(yè)發(fā)展的影響（250字）

軍訓(xùn)不僅僅是一次體力上的鍛煉和支撐，更是對美業(yè)從業(yè)者職業(yè)發(fā)展的積極推動。通過參與軍訓(xùn)，美業(yè)人員可以培養(yǎng)自己的團(tuán)隊(duì)合作和溝通能力，這是在美業(yè)行業(yè)中非常重要的素質(zhì)。他們不僅要與同事合作，還要和客戶進(jìn)行良好的溝通，以提供最佳的服務(wù)。此外，軍訓(xùn)通過訓(xùn)練領(lǐng)導(dǎo)力和決策能力，培養(yǎng)了他們在職場中更好地處理問題和應(yīng)對挑戰(zhàn)的能力。他們學(xué)會了面對困難和挫折時保持鎮(zhèn)定，不慌不忙，冷靜處理。這些積極的影響，讓他們在美業(yè)職業(yè)生涯中具備了更大的競爭力。

第四段：探討軍訓(xùn)對個人成長的促進(jìn)作用（250字）

軍訓(xùn)的蛻變不僅僅是在職業(yè)上，還有著深遠(yuǎn)的個人成長意義。參與軍訓(xùn)的人員常常會面臨種種困難和壓力，這讓他們學(xué)會了堅(jiān)持和勇敢面對挑戰(zhàn)。在訓(xùn)練中，他們要克服自身的身體極限，同時與戰(zhàn)友們共同努力。這樣的經(jīng)歷，讓他們懂得了團(tuán)隊(duì)精神和奮發(fā)向前的決心。此外，軍訓(xùn)中的紀(jì)律和秩序，要求他們嚴(yán)守規(guī)定和時間，讓他們培養(yǎng)了嚴(yán)謹(jǐn)?shù)墓ぷ鲬B(tài)度和時間管理能力，這些品質(zhì)在個人成長的道路上具有重要的指導(dǎo)意義。

第五段：總結(jié)軍訓(xùn)蛻變的意義和啟示（250字）

參與軍訓(xùn)的美業(yè)人員通過體驗(yàn)和鍛煉，不僅僅在職業(yè)發(fā)展上取得了突破，也在個人成長上有了積極的改變。軍訓(xùn)讓他們更加意識到團(tuán)隊(duì)的力量，明白到只有團(tuán)結(jié)和合作才能取得最佳效果。同時，軍訓(xùn)也讓他們養(yǎng)成了堅(jiān)韌和勇敢面對困難的品質(zhì)，并且培養(yǎng)了嚴(yán)謹(jǐn)?shù)墓ぷ鲬B(tài)度和時間管理能力。這些經(jīng)歷和成長，不僅對美業(yè)人員個人發(fā)展有著重要的推動作用，也為美業(yè)行業(yè)的發(fā)展帶來了更多的可能性。

我的蛻變軍訓(xùn)心得篇六

尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：

大家好！

“木偶也能變成人。”聽到這句話，你也許會滿腹疑問，但當(dāng)你讀完《木偶奇遇記》這本書，便會找到滿意的答案。

老木匠蓋比希把一塊神奇的木頭雕成木偶，并把它當(dāng)成自己的兒子，取名匹諾曹。老木匠非常愛這個兒子，然而匹諾曹卻十分淘氣，一心貪玩，被別人騙了一次又一次，經(jīng)歷了一次又一次的挫折，最后他在一只大鯨魚的腹中與老木匠重逢。經(jīng)過那么多的磨難，加上仙女媽媽的幫助，匹諾曹終于長大了，他變得誠實(shí)、善良、勤勞，成為一個真正的男孩子。

讀完這本童話，我既高興又慚愧。高興的是通過這本書，我又收獲了很多知識；慚愧的是文中匹諾曹的缺點(diǎn)大多我也有，比如說匹諾曹很懶，總想不勞而獲，我也是這樣，平時穿衣服，總是媽媽幫我穿，吃飯時，都是媽媽幫我盛，幫我端，我過的是“衣來伸手、飯來張口”的日子。

朋友們，小木偶經(jīng)過不懈地努力，最后變成了真正的孩子，相信只要我們堅(jiān)持不懈，我們的目標(biāo)就會實(shí)現(xiàn)。《小木偶奇遇記》教會了我很多，感謝它陪伴我成長。

我的蛻變軍訓(xùn)心得篇七

平常，大家常說的“站如松，坐如鐘，臥如弓。”這種詞在大家眼中真是是不值一提。覺得自身想如何站就如何站，想如何坐就如何坐。可是歷經(jīng)五天的軍訓(xùn)以后，我感觸頗深。

根據(jù)這五天的軍訓(xùn)，我領(lǐng)悟到了一個大道理：站要有站樣，坐要有坐樣，為人處事一定要有耐心，有毅力，不可以像南郭先生那般裝腔作勢，混過去。

在歷經(jīng)五天的軍訓(xùn)以后，我備受啟迪。

我的蛻變軍訓(xùn)心得篇八

近日，我局組織全體黨員干部觀看了《蛻變的權(quán)力》警示錄.觀后，我心境沉重，感慨萬千.

楊大為、張杏泉受過良好的高等教育，工作上得心應(yīng)手，深受領(lǐng)導(dǎo)器重，擁有幸福的家庭.按常理說，生活算是比較愜意的.可是隨著手中權(quán)力的增大，他們漸漸經(jīng)受不住金錢抑或是美色的誘惑，為了滿足個人的私欲，最終沖破了法律和道德的底線.歸根結(jié)底都是因?yàn)橐粋€“貪”字.在他們的自述中，對自我當(dāng)初的行為悔恨交加，真是一失足成千古恨.

他們的反面教訓(xùn)使我深深體會到，增強(qiáng)法律意識固不可少，但如何樹立正確的人生觀、道德觀、金錢觀，也是擺在我們每個人面前的一個重要課題.應(yīng)對種種誘惑，個人的抵抗力首先取決于他的人生觀.他們由于沒有樹立正確的人生觀，在工作中逐漸迷失了方向，最終偏離自我的人生軌跡，而掉進(jìn)萬丈深淵.貪婪的代價是沉重的dd漫長的鐵窗生涯，破碎的家庭以及絕望的親人.當(dāng)他們漫漫的鐵窗生活結(jié)束時，青春已不在，歲月已蹉跎.

夢想信念的喪失，導(dǎo)致私欲的膨脹.他們走上違法違紀(jì)的道路，關(guān)鍵是動搖了夢想信念，在市場經(jīng)濟(jì)大潮的沖擊下，思想產(chǎn)生迷惘，滋生了拜金主義和享樂主義.

權(quán)力是人民賦予的，應(yīng)當(dāng)為人民服務(wù)，而一旦將人民賦予的權(quán)力變成謀取私利的工具，便會離人民越來越遠(yuǎn)，在錯誤的泥潭越陷越深，最終也將受到黨紀(jì)國法的嚴(yán)懲.

有些官員為謀一己私利，把黨紀(jì)國法、夢想信念通通拋在腦后.大錢要，小錢也要，什么事都是錢權(quán)交易，沒有錢不辦事，有了錢好辦事.他們對自我日益膨脹的私欲不加絲毫克制，貪婪無度，最終把自我一步步地推向深淵.當(dāng)他們把自我送進(jìn)監(jiān)獄時，遲到的懺悔是那樣的發(fā)人深省，這樣的結(jié)局真是可悲可嘆.

古語有言:君子愛財(cái)，取之有道.我們能夠經(jīng)過勞動來創(chuàng)造屬于自我的財(cái)富，來享受自我的生活，對于勞動所得，我們能夠心安理得地支配.可是對于不義之財(cái)，會惶惶不可終日.在應(yīng)對各種誘惑時，我們必須要有清醒的意識，貪婪是萬惡之源，一時的貪婪將會付出沉重的代價.

在實(shí)際工作中，我們切勿損公肥私，為圖一時之利而斷送自我的前程.異常是對手中擁有權(quán)力的人，要經(jīng)得住金錢、美色的考驗(yàn)，應(yīng)對種種誘惑，做到“心不動，手不癢”.清清白白做官，堂堂正正做人，老老實(shí)實(shí)辦事，不是寫在紙上、掛在嘴上的空話，而應(yīng)是每個黨員干部一貫的行為準(zhǔn)則.

我的蛻變軍訓(xùn)心得篇九

第一段：介紹軍訓(xùn)的重要性及美業(yè)人參加軍訓(xùn)的意義（200字）

軍訓(xùn)被廣泛認(rèn)為是一種塑造人格和鍛煉意志的有效方式。對于從事美業(yè)的人來說，參加軍訓(xùn)不僅可以提高身體素質(zhì)，更重要的是可以培養(yǎng)堅(jiān)韌、細(xì)致的工作態(tài)度。軍訓(xùn)能夠讓美業(yè)人感受到集體集訓(xùn)的氛圍，提升他們面對壓力和困難時的應(yīng)變能力，這對于美業(yè)人的職業(yè)發(fā)展有著重要的意義。

第二段：講述軍訓(xùn)中的困難與挑戰(zhàn)（300字）

參加軍訓(xùn)的美業(yè)人們經(jīng)歷了一系列的困難和挑戰(zhàn)。首先，軍事化的生活習(xí)慣對于習(xí)慣自由自在的美業(yè)人來說是一種極大的挑戰(zhàn)。在訓(xùn)練中，面對軍官的嚴(yán)格要求和緊湊的時間安排，美業(yè)人既要完成任務(wù)，又要適應(yīng)新的生活規(guī)律。其次，體能訓(xùn)練對于美業(yè)人來說也是一次極大的考驗(yàn)。長時間的步行、教練員們給予的各種訓(xùn)練項(xiàng)目都讓美業(yè)人感到身心俱疲，但他們必須堅(jiān)持下來，在訓(xùn)練中不斷超越自我。

第三段：闡述軍訓(xùn)所帶來的收獲和成長（300字）

通過軍訓(xùn)，美業(yè)人們獲得了很多收獲和成長。首先，他們實(shí)現(xiàn)了身體素質(zhì)的飛躍。軍訓(xùn)的嚴(yán)格要求讓他們的體力得到了鍛煉和提高，體重減少了，體力增加了，精神也更加飽滿。其次，美業(yè)人為了適應(yīng)軍訓(xùn)過程中的各種困難和挑戰(zhàn)，不斷提高了自己的心理素質(zhì)。他們學(xué)會了很多團(tuán)隊(duì)合作的技巧，明白了一個人的力量是有限的，只有和團(tuán)隊(duì)共同努力才能取得更好的結(jié)果。

第四段：分析軍訓(xùn)對美業(yè)人職業(yè)發(fā)展的影響（200字）

參加軍訓(xùn)不僅對個人成長有著深遠(yuǎn)的影響，對美業(yè)人的職業(yè)發(fā)展也大有裨益。首先，軍訓(xùn)過程中對時間管理和計(jì)劃的要求讓美業(yè)人培養(yǎng)了嚴(yán)謹(jǐn)?shù)墓ぷ鲬B(tài)度，學(xué)會了高效工作的方法。其次，通過軍訓(xùn)，美業(yè)人們的團(tuán)隊(duì)合作能力得到了進(jìn)一步的提升，他們明白在工作中互相協(xié)作是不可或缺的。最重要的是，軍訓(xùn)的經(jīng)歷讓美業(yè)人具備了面對壓力和挑戰(zhàn)的心理韌性，他們能夠更好地應(yīng)對工作中的艱難和困難，更加堅(jiān)定自己的職業(yè)目標(biāo)。

第五段：總結(jié)軍訓(xùn)蛻變心得體會（200字）

通過參加軍訓(xùn)，美業(yè)人們不僅獲得了身體素質(zhì)的提升，更重要的是在心理和職業(yè)發(fā)展方面取得了巨大的進(jìn)步。軍訓(xùn)的困難和挑戰(zhàn)鍛煉了美業(yè)人的毅力和意志，讓他們變得更加堅(jiān)韌和有耐心。而通過團(tuán)隊(duì)合作和面對壓力的訓(xùn)練，美業(yè)人不僅學(xué)會了團(tuán)隊(duì)協(xié)作，也學(xué)會了如何處理工作中的挑戰(zhàn)。軍訓(xùn)蛻變的心得體會將成為美業(yè)人在工作和生活中的寶貴財(cái)富，幫助他們更好地迎接未來的挑戰(zhàn)。

我的蛻變軍訓(xùn)心得篇十

大家好！

毛毛蟲要經(jīng)過成蛹破繭才能變?yōu)槊利惖暮艘?jīng)過層層蛻變才能成長，當(dāng)我們品嘗著收獲的快樂時，又要忍受著褪下天真稚嫩的痛苦。

現(xiàn)如今的“一胎”時代讓每一對父母都對孩子百般溺愛，小心翼翼的捧在手心里，我也不例外。

小時候，我就是家里的“小皇帝”，衣來伸手，飯來張口，后宮佳麗三千——奶奶，外婆，媽媽，伯媽打理生活，前朝大臣——爺爺，外公，爸爸，伯伯管理事務(wù)，生活無比愜意，但是，我不可能只在自己的領(lǐng)土里活動，總有一天會與“外國”交往。去幼兒園就是向外邁出的第一步。老師總是會更多地關(guān)注好學(xué)生，為了“爭寵”，我們都會一反“常態(tài)”，變身乖寶寶，憑借自身才能“奪愛”，因此，幼兒園的啟蒙讓我有了翻天覆地的變化。

小學(xué)時，交朋友總是最重要的，所以，同學(xué)們會一外貌，成績以及人緣分派，每個人也會在派中找到自己最親密的伙伴，能夠向她(他)吐露心扉，互相了解，關(guān)心。在當(dāng)時，我也有一個好閨蜜，我們倆家住得近，經(jīng)常相約出去玩，我感覺我們很相似，但有一點(diǎn)，她的人緣比我好，她有很多好朋友，我也希望我倆能做一輩子的閨蜜，但是時間久了，我們沒有那么親密了，她對我忽冷忽熱，在她身邊的女孩男孩總是很多，我們每天都說不上幾句話，我一如既往的對她好，她卻跟我漸行漸遠(yuǎn)，到后來，我們之間除了一張熟悉的臉外，就只剩陌生了，我第一次品到成長的痛苦，褪下了那一層天真無邪。當(dāng)我漫步校園時，我知道，一只毛毛蟲已破繭而出，變成了美麗的蝴蝶。

一個冬天，媽媽為給在校上課的我送上件保暖的衣服，得了重感冒，當(dāng)時爸爸出差去了，什么都不會的我不得不擔(dān)起重任，打電話問過老爸后，便開始手忙腳亂的煮姜湯，但幾次下來，都只是一鍋洗鍋水，最后，依靠網(wǎng)絡(luò)，像樣地“煮”出一碗能喝的姜湯，媽媽喝著湯，看到已懂事的我，欣慰地笑。自此，我明白了媽媽為人母的艱辛，更懂得了孝敬一次的深意。我不在是家中的皇帝，只愿做一名勤勤懇懇的農(nóng)民，在自己的領(lǐng)土上載種最好的糧食。

成長在于蛻變，剝下一層層的天真，褪去一身稚氣，剩下的就是種。種道理！

我的蛻變軍訓(xùn)心得篇十一

李玉德

警示教育片《蛻變》是一部觸及靈魂、發(fā)人深省的反腐之作。該片揭露疆內(nèi)諸多腐敗分子的犯罪始末及其給黨和人民帶來的嚴(yán)重危害，入木三分地剖析了貪官的心態(tài)蛻變過程，剝?nèi)チ素澒倜菜普司拥膫窝b，體現(xiàn)了腐敗必被懲、正義終將戰(zhàn)勝邪惡的客觀規(guī)律。看完這部片，我對各種腐敗分子的經(jīng)歷得到很大啟示，多數(shù)是從一個普通干部成長為一名黨員領(lǐng)導(dǎo)干部，又從一名黨員領(lǐng)導(dǎo)干部蛻化變質(zhì)為一個腐化墮落的敗類的過程，同時更加深切地體會到，作為一名黨員領(lǐng)導(dǎo)干部，必須始終牢記黨的宗旨，堅(jiān)定理想信念，樹立正確的權(quán)力觀，敢于直面拒腐防變的嚴(yán)峻挑戰(zhàn)，不斷提高執(zhí)政的能力和水平，做到嚴(yán)于律己、廉潔從政、防微杜漸、警鐘長鳴，切實(shí)擔(dān)當(dāng)起時代和歷史賦予黨員領(lǐng)導(dǎo)干部的重任。因此，作為一名領(lǐng)導(dǎo)干部，要在平時的工作中做到：

一、堅(jiān)定理想信念，筑牢思想防線

理想信念統(tǒng)率人的靈魂，決定著領(lǐng)導(dǎo)干部的人生走向。縱觀腐敗分子的人生歷程，他們中許多人也曾兢兢業(yè)業(yè)、踏踏實(shí)實(shí)，為黨和人民作出過貢獻(xiàn)。他們也表白自己曾是一個熱血男兒，有著遠(yuǎn)大的理想抱負(fù)，曾立志要銘記入黨誓詞，全心全意為人民服務(wù)，參加工作后的相當(dāng)一段時間里，拼命工作，視黨的事業(yè)如生命。思想道德防線是黨紀(jì)國法防線的基礎(chǔ)，黨員領(lǐng)導(dǎo)干部要牢牢守住，不能出現(xiàn)一絲松動，要不斷提高拒腐防變的能力。

二、強(qiáng)化自身修養(yǎng)，樹立公仆意識

在當(dāng)前的社會環(huán)境下，領(lǐng)導(dǎo)干部面臨著很多誘惑和考驗(yàn)，要抵擋住物欲的誘惑和腐朽思想的侵蝕，要健康地成長起來，關(guān)鍵要不斷加強(qiáng)黨性鍛煉，加強(qiáng)自身修養(yǎng)，正確對待權(quán)力，要管好自己，把握好自己，用之得當(dāng)，能夠?yàn)槊裨旄＃灰詸?quán)謀私，則只會使自己身敗名裂。在貪腐分子眼里，權(quán)就是錢的等價物，有了權(quán)就可以撈錢，從而置黨紀(jì)國法于腦后，將手中的權(quán)力私有化、商品化。黨員干部的權(quán)力是人民賦予的，全心全意為人民服務(wù)是黨的根本宗旨。任何時候，全心全意為人民服務(wù)的宗旨不能變，要真正把黨和人民賦予的權(quán)力用來為人民謀福利，始終做到“情為民所系、權(quán)為民所用、利為民所謀”。

三、

沒有對權(quán)力的制約和監(jiān)督，權(quán)力就會出問題，不受制約的權(quán)力必然導(dǎo)致腐敗。掌權(quán)者一旦成為“脫韁野馬”，遲早會掉下懸崖。兼聽則明，監(jiān)督是愛。黨員領(lǐng)導(dǎo)干部需要自重、自省、自警、自勵。警示片中幾個腐敗分子走上犯罪的道路，與他們主觀上私欲膨脹、放棄共產(chǎn)主義信念有直接的原因，但從客觀上分析后最怕的就是失去監(jiān)督。自覺接受監(jiān)督就能時時矯正自己的腳步，也就保證了自己黨性的純潔。

以史為鑒，可知興替；以人為鑒，可知榮辱。《蛻變》中的各種犯罪事實(shí)告訴我們：腐敗之路是死亡之路，要防止滑入這條死路，必須把握自己，管好自己，要時刻保持清醒的頭腦，始終堅(jiān)持正確的人生追求，分得清黑白，辨得清真?zhèn)危吹们迨欠牵思鹤月桑瑖?yán)于自察，永葆共產(chǎn)黨員的政治本色。

我的蛻變軍訓(xùn)心得篇十二

近日，我局組織全體黨員干部觀看了《蛻變的權(quán)力》警示錄。觀后，我心情沉重，感慨萬千。

楊大為、張杏泉受過良好的高等教育，工作上得心應(yīng)手，深受領(lǐng)導(dǎo)器重，擁有幸福的家庭。按常理說，生活算是比較愜意的。但是隨著手中權(quán)力的增大，他們漸漸經(jīng)受不住金錢抑或是美色的誘惑，為了滿足個人的私欲，最終沖破了法律和道德的底線。歸根結(jié)底都是因?yàn)橐粋€“貪”字。在他們的自述中，對自己當(dāng)初的行為悔恨交加，真是一失足成千古恨。

他們的反面教訓(xùn)使我深深體會到，增強(qiáng)法律意識固不可少，但如何樹立正確的人生觀、道德觀、金錢觀，也是擺在我們每個人面前的一個重要課題。面對種種誘惑，個人的抵抗力首先取決于他的人生觀。他們由于沒有樹立正確的人生觀，在工作中逐漸迷失了方向，最終偏離自己的人生軌跡，而掉進(jìn)萬丈深淵。貪婪的代價是沉重的——漫長的鐵窗生涯，破碎的家庭以及絕望的親人。當(dāng)他們漫漫的鐵窗生活結(jié)束時，青春已不在，歲月已蹉跎。

理想信念的喪失，導(dǎo)致私欲的膨脹。他們走上違法違紀(jì)的道路，關(guān)鍵是動搖了理想信念，在市場經(jīng)濟(jì)大潮的沖擊下，思想產(chǎn)生迷惘，滋生了拜金主義和享樂主義。

權(quán)力是人民賦予的，應(yīng)該為人民服務(wù)，而一旦將人民賦予的權(quán)力變成謀取私利的工具，便會離人民越來越遠(yuǎn)，在錯誤的泥潭越陷越深，最終也將受到黨紀(jì)國法的嚴(yán)懲。

有些官員為謀一己私利，把黨紀(jì)國法、理想信念通通拋在腦后。大錢要，小錢也要，什么事都是錢權(quán)交易，沒有錢不辦事，有了錢好辦事。他們對自己日益膨脹的私欲不加絲毫克制，貪婪無度，最終把自己一步步地推向深淵。當(dāng)他們把自己送進(jìn)監(jiān)獄時，遲到的懺悔是那樣的發(fā)人深省，這樣的結(jié)局真是可悲可嘆。

古語有言：君子愛財(cái)，取之有道。我們可以通過勞動來創(chuàng)造屬于自己的財(cái)富，來享受自己的生活，對于勞動所得，我們可以心安理得地支配。但是對于不義之財(cái)，會惶惶不可終日。在面對各種誘惑時，我們一定要有清醒的意識，貪婪是萬惡之源，一時的貪婪將會付出沉重的代價。

在實(shí)際工作中，我們切勿損公肥私，為圖一時之利而斷送自己的前程。特別是對手中擁有權(quán)力的人，要經(jīng)得住金錢、美色的考驗(yàn)，面對種種誘惑，做到“心不動，手不癢”。清清白白做官，堂堂正正做人，老老實(shí)實(shí)辦事，不是寫在紙上、掛在嘴上的空話，而應(yīng)是每個黨員干部一貫的行為準(zhǔn)則。